매일 통증

건강하게 오래 살고 싶다면‘통증’부터 잡아야 한다!신체 나이 되돌리는 부위별 체형 교정 가이드국가대표, 근골격계 환자 전문 물리치료사의 건강한 몸 만들기‘통증에서 해방되는 부위별 3분 스트레칭’ 수록!- 피곤할 때 뒷목부터 뻐근하다-...

저자

안병택 저

출판사

유노라이프

출판일

2025-02-04

왕처럼 먹고 왕처럼 살아라

조선시대 왕과 왕비, 왕자들의 건강비법을 통해 우리의 전통 건강 비법을 찾아 정리한 책이다. 조선시대 왕실의 일상적인 생활습관 속에서 건강과 장수를 이루는 양생법과 금기법 등을 찾아냈으며 실제 현대인들의 생활 속에서 응용할 수 있는 ...

저자

장동민

출판사

(전송권없음/교체용)청아출판사

출판일

2004-11-25

당뇨, 물이 답이다

오늘을 살아가는 현대인들에게 있어서 최대의 관심사는 당연히 건강임을 부인하는 사람은 없을 것이다. 그러나 관심이 높다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것이 아니라는 점이 우리의 당면한 문제이다. 당뇨병은 우리나라의 사망 원인 중 악성신...

저자

장동락

출판사

이펍코리아

출판일

2012-03-17