7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍! 『먹고 단식하고 먹어라』 내용에 따른 간헐적 단식법 집중 취재한다. SBS 방송 기념 30 특별 할인 (~20...
- 저자
- 브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
- 출판사
- 36.5
- 출판일
- 2013-06-17
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GRIT 개념을 정립한 김주환 교수가 최신 연구 성과를 접목해 12년 만에 새롭게 출간!* 15만 독자가 감동한 《...
- 저자
- 김주환 저
- 출판사
- 인플루엔셜
- 출판일
- 2025-03-20
‘숙면을 위한 모든 안내서’건강과 숙면에는 어떤 상관관계가 있을까? 사람들은 무의식적으로 잠을 잘 자야 건강해진다고 생각하고 있다. 매일 일찍 자던 사람이 하루만 늦게 잠에 들어도 다음날 안 좋아진 컨디션에 불편함을 느낀다. 건강하게...
- 저자
- 박승리 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-03-18
[가정과생활] 새로운 의학 양생 - 질병 예방의 길 안내서
정숙
(전송권없음/교체용)인간사랑 2002-03-20 웅진OPMS
「황제내경」「천금방」「포박자」「활인심방」등의 고전과 「동의보감」의 서두를 장식한 양생론들을 현대인들에게 필요한 만큼 ...
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[가정과생활] 진짜미인 피부미인
최국주
동명사 2002-02-09 웅진OPMS
여성이라면 누구나 관심을 갖게 마련인 피부 관리와 미용 그리고 피부질환 치료법을 체계적으로 다룬 의학 교양서이다. 피...
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[가정과생활] 약이 되는 체질밥상
허봉수
한문화 2001-12-08 웅진OPMS
섭생건강법이라는 주제로 몸의 건강을 지키는 방법을 소개한 책!!! 자신의 체질을 음양으로 구분하는 법, 사람과 식품의...
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[가정과생활] 생활 속의 힌트 (생활 건강편) - 보험이 당신의 건강을 책임질 수 있나요
생활과학연구회
지원미디어 2001-09-17 웅진OPMS
진짜 건강한 사람은 자신의 몸을 의식하지 않는다. 건강하다는 것은 곧 자신의 몸을 의식하지 않을 수 있다는 것이다. ...
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[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제1편 프로그램
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풀무원 굿다이어트 2001-06-22 웅진OPMS
깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 제시...
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[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제2편 식단, 운동, 요리
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풀무원 굿다이어트 2001-06-22 웅진OPMS
다이어트! 이제 머리로 한다!!!! 다이어트 식단 막상 다이어트를 결심해도 내가 먹는 식품이 몇 칼로리인지, 어떻게...
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[가정과생활] 스즈키소노코의 新 먹어야 살이 빠진다
스즈끼 소노꼬
삶과꿈 2001-01-20 웅진OPMS
일본의 유명 다이어트 전도사 스즈키 스노코의 다이어트 법을 담은 책. 반드시 흰쌀밥을 먹을 것, 지방과 단백질의 ...
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[가정과생활] 마음을 다스리고 몸을 움직여라!
최종현
(전송권없음/교체용)디자인하우스 1999-08-01 웅진OPMS
기를 경영에 활용한다면 동서양 문화가 융합된 경영을 하지 않겠는가하는 생각을 통해, 최 회장이 직접 수련하고 연구한 ...
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