우리 집 건강을 위한 최고의 체질 가이드정확한 체질식은 정확한 ‘진단’이 선행되어야 한다 환경과 먹거리에 대한 공포가 점점 심해져만 가는 요즘, 8체질로 건강을 지키려는 사람들이 많아지고 있다. 이에 부응하듯 8체질 한의원도 늘어나고...
- 저자
- 이상원 저
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2021-05-04
'건강을 위한 가치있는 선택' 아홉 번째 책. 우리가 매일 겪는 작고 큰 통증들은 일상의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이다. 대
- 저자
- 박진우 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
“운동은 공복에 하면 안 되면서도, 공복에 해야만 합니다”핏블리가 알려주는 효율적인 공복운동 다이어트 전략“공복운동 하는게 좋냐구요? 좋을수도, 나쁠수도 있습니다” 저자 핏블리는 유튜브 107만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 ...
- 저자
- 핏블리(문석기), 문나람 저
- 출판사
- 쇼크북스
- 출판일
- 2022-06-01
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[가정과생활] 나는 당신이 오직 코로 숨 쉬기 바란다
이우정 저
미다스북스(리틀미다스) 2020-01-03 YES24
30년간 5만 환자를 고통에서 해방시키다!가슴까지 답답한 코막힘, 줄줄 흐르는 콧물, 누런 코 쉴 새 없이 나오는 재...
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[가정과생활] 아빠를 위하여
석동연 글그림/김선영 감수
북로그컴퍼니 2019-12-23 YES24
서울아산병원 김선영 교수 감수 및 추천!한국만화영상진흥원 ‘다양성만화 제작 지원 사업’ 선정작!누구에게나 암세포는 있...
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[가정과생활] 심플 키토 라이프
황연수(명품캥거루) 저
예문 2019-12-16 YES24
※ 전자책은 다이어리를 증정하지 않습니다.저탄고지, 무조건 고기만 먹으면 되는 걸까? 아무 오일이나 쓰면 안 된다는데...
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[가정과생활] 기적의 식단
이영훈 저
북드림 2019-12-02 YES24
건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 ...
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[가정과생활] 몸에도 미니멀리즘
황민연 저
사이몬북스 2019-12-02 YES24
여기 한명의 여성이 있다. 야근도 마다하지 않고 일했으며 디자이너로서 나름의 성취도 일구어냈다. 물론 세상이 가르쳐준...
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[가정과생활] 면역력을 처방합니다
정가영 저
라온북 2019-11-26 YES24
● 책 소개나를 건강하게 해주는 건 약이 아닌 면역력!기능의학으로 병이 싫어하는 몸을 만들어라!으슬으슬 온몸을 춥게 ...
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[가정과생활] 케토 다이어트
리앤 보겔 저/이문영 역
라이팅하우스 2019-11-11 YES24
전 세계 500만 명의 몸을 치유하고자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전이 책은 케토 다이어트 프로그램 ‘팻연료(...
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[가정과생활] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
나카노 제임스 슈이치 저/김현정 역
북라이프 2019-11-07 YES24
“아프지 않게, 오래오래,내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전...
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[가정과생활] 서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다
최혜미 저
푸른숲 2019-11-05 YES24
스스로 몸과 마음을 돌보고자 하는 요즘 여자들의 필독서!늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 ...
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[가정과생활] 아기 말고 내 몸이 궁금해서
우아영 저
휴머니스트 2019-10-28 YES24
임신 중 겪은 예상치 못한 몸의 변화"임신 때문에" 그렇다는 뻔한 대답이 아닌, 왜 그런지 알고 싶었다첫 임신이 화학...
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