가정과생활
최강의 식사

최강의 식사

“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야 1위4년 연속 북미 NO.1 건강 팟캐스트세계 5천만이 인정한 방탄커피의 창시자Amazons Choice 아마존 선...

저자
데이브 아스프리 저
출판사
앵글북스
출판일
2017-06-25
나도 허리디스크 환자였다

나도 허리디스크 환자였다

바야흐로 척추전문병원들의 홍보전이 가열되고 있습니다. 비수술적 치료가 마치 모든 척추 질병을 고칠 수 있는 것처럼 과장되는가 하면, 허리 고치러 갔다가 골병들어 나온다거나 허리 아파 갔는데 무조건 수술한다는 등의 소문이 난무하고 ...

저자
윤강준 저
출판사
자유롭게
출판일
2013-06-07
저속노화를 위한 소도구필라테스

저속노화를 위한 소도구필라테스

저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니다. 이 책은 필라테스 강사이자 MPA필라테스 출제위원장으로 활동하는 오해인저자가 저속노화(Slow Aging) 개념...

저자
오해인 저
출판사
샨티스토리
출판일
2025-03-21
전체 408건 ( 19 / 41 )
면역이 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 면역이 내 몸을 살린다

차용석 저

피톤치드 2020-02-25 YES24

골고루 먹어야 건강할까?과일은 정말 몸에 좋기만 할까?무결점 위생 상태가 과연 좋을까?우리 몸의 건강을 위해서는 역발...

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내 몸과의 전쟁 미리보기

[가정과생활] 내 몸과의 전쟁

피지컬갤러리 저

책들의정원 2020-02-13 YES24

새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일?유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로...

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당뇨코드 미리보기

[가정과생활] 당뇨코드

제이슨 펑 저/이문영 역/이영훈 감수

라이팅하우스 2020-02-05 YES24

수많은 독자들이 기다려 온『당뇨코드』마침내 출간!SBS 끼니반란, MBC 지방의 누명 출연 신장내과 전문의,식이요법을...

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자연식물식 다이어트 30일 챌린지 미리보기

[가정과생활] 자연식물식 다이어트 30일 챌린지

오공삼(오영세) 저

21세기북스 2020-01-22 YES24

30일만 해도 체질이 바뀌는 자연식물식 다이어트의 마법!요요 NO! 요리 NO! 배고픔 NO! 30일 만에 10kg ...

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은밀한 몸 미리보기

[가정과생활] 은밀한 몸

옐 아들러 저/카트야 슈피처 그림/배명자 역

북레시피 2020-01-21 YES24

『은밀한 몸』은 2018년 9월 독일에서 출간되어 독자들 사이에 커다란 화제를 불러일으키며 의학, 과학서 분야 1위가...

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상식 밖의 건강 상식 60가지 미리보기

[가정과생활] 상식 밖의 건강 상식 60가지

이하늘 저

유페이퍼 2020-01-20 YES24

"속이 더부룩한데도 물을 마셔야 한다?""새벽에 깼을 때 하지 말아야 할 행동?""땀복을 입고 운동해도 괜찮을까?"평...

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나는 당신이 오직 코로 숨 쉬기 바란다 미리보기

[가정과생활] 나는 당신이 오직 코로 숨 쉬기 바란다

이우정 저

미다스북스(리틀미다스) 2020-01-03 YES24

30년간 5만 환자를 고통에서 해방시키다!가슴까지 답답한 코막힘, 줄줄 흐르는 콧물, 누런 코 쉴 새 없이 나오는 재...

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아빠를 위하여 미리보기

[가정과생활] 아빠를 위하여

석동연 글그림/김선영 감수

북로그컴퍼니 2019-12-23 YES24

서울아산병원 김선영 교수 감수 및 추천!한국만화영상진흥원 ‘다양성만화 제작 지원 사업’ 선정작!누구에게나 암세포는 있...

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심플 키토 라이프 미리보기

[가정과생활] 심플 키토 라이프

황연수(명품캥거루) 저

예문 2019-12-16 YES24

※ 전자책은 다이어리를 증정하지 않습니다.저탄고지, 무조건 고기만 먹으면 되는 걸까? 아무 오일이나 쓰면 안 된다는데...

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기적의 식단 미리보기

[가정과생활] 기적의 식단

이영훈 저

북드림 2019-12-02 YES24

건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 ...

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