가정과생활
이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강은 당신 하기에 달렸다. 충치 및 잇몸질환은 완벽한 예방이 가능한 유일한 질병이기 때문이다. 더 늦기 전에, 바로 오...

저자
가바야 시게루 저/황윤숙 감역
출판사
도어북
출판일
2014-09-05
MBC 라디오 동의보감

MBC 라디오 동의보감

유용한 한의학 건강 정보를 모았다!갑자기 체력적인 한계를 느끼면 무조건 병원에 가는가? 혹시 한의학으로 병원으로 가기 전에 예방하거나 고칠 수 있는 방법이 있지 않은지 생각해 보았는가? 10년 이상 꾸준하게 애청되고 있는 최장수 프로...

저자
조기호 저
출판사
부광출판사
출판일
2012-11-02
어떤 몸으로 나이 들 것인가

어떤 몸으로 나이 들 것인가

“제이슨 펑 3대 영양소 연구의 완결판! 이번에는 단백질이다!” SBS [2019 끼니반란], MBC [2019 지방의 누명] 출연! 세계적 베스트셀러 작가이자 ‘의사들을 가르치는 의사’ 제이슨 펑이 알려주는, 나이보다 10년 어려...

저자
제임스 디니콜란토니오,제이슨 펑 공저/이문영 역
출판사
라이팅하우스
출판일
2020-07-27
전체 408건 ( 27 / 41 )
알고싶은 진짜 상식, 진료과별 종합정리 미리보기

[가정과생활] 알고싶은 진짜 상식, 진료과별 종합정리

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

똑똑하고 야무지게 치료하기

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맛있는건 참을 수 없어, 탄수화물 중독 미리보기

[가정과생활] 맛있는건 참을 수 없어, 탄수화물 중독

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

나를 망치는 중독의 모든 것

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내 몸의 소리 듣기 미리보기

[가정과생활] 내 몸의 소리 듣기

해밀출판사 편집부 저

해밀 2016-11-08 YES24

「조앤 리브만 스미스」와 「재클린 나디 이건」이 공동 집필한 ‘바디 사인(Body Sign)’이라는 의학 서적이 있습...

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괜찮아, 공황장애 미리보기

[가정과생활] 괜찮아, 공황장애

주성완,강수진 공저

매일경제신문사 2016-10-11 YES24

10단계 치유 프로그램을 통해신체, 감정, 생각이 조화된 건강한 삶 만들기 저자는 생각보다 굉장히 많은 사람들이 불안...

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호르몬 밸런스 미리보기

[가정과생활] 호르몬 밸런스

네고로 히데유키 저/이연희 역

스토리3.0 2016-09-27 YES24

“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 ...

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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 미리보기

[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

나가오 가즈히로 저/이선정 역

북라이프 2016-09-27 YES24

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 ...

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지방의 역설 미리보기

[가정과생활] 지방의 역설

니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역

시대의창 2016-08-29 YES24

탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년...

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나는 통증 없이 산다 미리보기

[가정과생활] 나는 통증 없이 산다

서후 저

하루북스 2016-08-26 YES24

“사물을 있는 그대로 본다”라는 뜻을 가진 위빠사나는 인도에서 가장 오래된 명상법 중 하나다. 2,500년 전 고따마...

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굿바이 안구피로! 지금 피로한 건 눈의 건강 미리보기

[가정과생활] 굿바이 안구피로! 지금 피로한 건 눈의 건강

차서신호체계연구소 저

앵글북스 2016-07-19 YES24

변화하고 싶다면 ‘코어’를 바꿔라!‘너무 바빠서 운동할 시간도 없다.’ ‘아침마다 몸이 천근만근이다.’ ‘딱히 어디가...

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세로토닌의 힘 미리보기

[가정과생활] 세로토닌의 힘

이시형 저

이지북 2016-06-10 YES24

21세기 경쟁력, 행복 호르몬 대표주자 세로토닌 일상에서 실천하는 세로토닌 스타일 핵심 가이드 병원 없는 사회를 꿈꾸...

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