가정과생활
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★★ NHK 출연 ★★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★“제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다!”하루 5분, 몸이 가뿐해지고 건강수명이 10년 늘어나는 궁극의 초간단 호흡 건...

저자
혼마 이쿠오 저/조해선 역
출판사
북라이프
출판일
2019-04-25
완치 비만

완치 비만

몸 안의 독소를 내보내고집 안의 잡동사니를 내보내라유튜브 1억 조회를 기록하고 온라인 서점의 건강 분야 50주 연속 1위를 기록한 조승우 한약사. 1탄 『완전 배출』에 이어 2탄 『완치 비만』을 선보인다. 한때 80kg까지 살이 찌고...

저자
조승우 저
출판사
사이몬북스
출판일
2024-04-16
느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해

느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해

82만 구독자를 보유한 독보적 운동 유튜브 채널 〈빅씨스〉운동 멘토 빅씨스가 전하는 뼈 때리는 조언과 흥미진진 뉴욕 스토리누적 조회수 1억 뷰의 완벽한 운동 루틴 대공개!하루, 단 5분의 운동에서 시작된 꾸준함이 만든 기적에 관하여언...

저자
서아름(빅씨스) 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2024-07-15
전체 369건 ( 28 / 37 )
치매와 노인 우울증 미리보기

[가정과생활] 치매와 노인 우울증

이강준 저

좋은땅 2015-01-19 YES24

‘치매와 노인우울증’책은 노년기에 발병할 수 있는 두 가지 주요한 정신질환을 다루고 있습니다. 먼저 치매의 경우, 전...

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간질이라 불린 뇌전증의 모든 것 미리보기

[가정과생활] 간질이라 불린 뇌전증의 모든 것

김문주,손광현 공저

와이겔리 2015-01-13 YES24

의사도 한의사도 몰랐던 뇌전증 치료의 진실, 한·양방 통합의학으로 답을 찾는다!건강하고 사랑스러운 내 아이가 갑자기 ...

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안전한 삶으로의 초대

[가정과생활] 안전한 삶으로의 초대

국민안전처 저

지식의틀 2015-01-06 YES24

‘뱀에게 물렸을 때는 어떻게 대처해야 할까?, ”동상에 걸렸을 때는 가장 시급한 게 무엇일까?”이 책은 우리가 생활 ...

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당신은 개를 키우면 안 된다

[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다

강형욱 저

동아일보사 2014-12-30 YES24

반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서...

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금연 분투기 미리보기

[가정과생활] 금연 분투기

이현우 저

고래북스 2014-12-18 YES24

보건복지부에서 우수건강도서로 선정했고, 청소년에서 직장인까지 모두가 볼 수 있는 재미있는 금연 책이다. 평범한 샐러리...

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접시돌리기 미리보기

[가정과생활] 접시돌리기

일지 이승헌 저

한문화 2014-10-21 YES24

‘운동을 하긴 해야 하는데’라고 늘 생각만 하는 사람들, 병증의 고통을 덜고 건강을 회복하는 데 도움이 될 운동법을...

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위암 대장암을 고친 기적의 건강습관 미리보기

[가정과생활] 위암 대장암을 고친 기적의 건강습관

김충웅 저

중앙생활사 2014-10-14 YES24

* 암 수술 전 병원 선택부터 완치 후 정기검진까지의 각 상황별 대처요령과 구체적인 암 치유법 소개! 3기의 다른 두...

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거꾸로 식사법 미리보기

[가정과생활] 거꾸로 식사법

박민수 저

퍼플카우 2014-09-06 YES24

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...

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이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다 미리보기

[가정과생활] 이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

가바야 시게루 저/황윤숙 감역

도어북 2014-09-05 YES24

하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강...

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해피 eye 해피 talk 미리보기

[가정과생활] 해피 eye 해피 talk

김안과병원 ‘옆집eye’블로그팀 저

지식공작소 2014-08-28 YES24

이 책은 국내 최고 인기 의학 블로그로 자리잡은 ‘옆집eye’에 올린 글을 골라 책으로 묶은 것이다. ‘옆집eye’는...

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