가정과생활
스님처럼 먹어라

스님처럼 먹어라

* 해당 도서는 종이책 [세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트]의 전자책입니다.‘알아차림’을 통해 건강한 몸매와 삶의 풍요로움을 누리자승려이자 명상가, 평화 운동가인 틱낫한과 하버드 대학의 영양학자 릴리언 정의 다이어트 안내서 『...

저자
틱낫한,릴리언 정 저
출판사
윌북(willbook)
출판일
2016-05-31
비움으로 건강을 경영하라

비움으로 건강을 경영하라

“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도 잘해야 한다. 건물을 지을 때도 기초공사가 중요하듯 성공하려면 기초공사인 건강이 튼튼히 받쳐줘야 한다. 내 몸을 집...

저자
임어금 저
출판사
델피노
출판일
2021-02-17
김해천의 골프빅북

김해천의 골프빅북

골프 입문자는 물론 스코어가 줄지 않아 고민하는 주말골퍼들을 위한 책으로 평생 골프를 결정하는 기본기를 확실히 다질 수 있는 스윙의 기초와 드라이버, 우드, 하이브리드, 아이언, 웨지, 퍼터 등 각 클럽을 잘 다룰 수 있는 노하우, ...

저자
김해천 저
출판사
싸이프레스
출판일
2014-08-14
전체 362건 ( 29 / 37 )
내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들

[가정과생활] 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들

한스 울리히 그림 저/이수영 역

시대의창 2014-05-29 YES24

식품첨가물로 대표되는 화학물질이 들어간 식품들이 우리 몸, 그중에서도 센터인 뇌를 어떻게 파괴하고 그 때문에 어떤 질...

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서재걸 슈퍼유산균의 힘 미리보기

[가정과생활] 서재걸 슈퍼유산균의 힘

서재걸 저

위즈덤하우스 2014-05-27 YES24

MBC 〈기분 좋은 날〉, SBS 〈좋은아침〉, MBN 〈황금알〉, 〈엄지의 제왕〉 출연출연했다 하면 실시간 검색어 ...

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헬스의 정석 (종합편)

[가정과생활] 헬스의 정석 (종합편)

수피 저

롤링다이스 2014-05-16 YES24

2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...

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고질적 눈 질환 치료 : 자가치유편 미리보기

[가정과생활] 고질적 눈 질환 치료 : 자가치유편

강석훈 저

라온북 2014-05-13 YES24

제1권 ?고질적 눈 질환 치료?와 제2권 ?고질적 눈 질환 치료 [처방편]?을 출간한 후에 고질적 눈 질환을 스스로 ...

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잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

[가정과생활] 잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

톰 래스 저/김태훈 역

한빛라이프 2014-05-13 YES24

Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는...

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내 몸을 살리는 해독주스 미리보기

[가정과생활] 내 몸을 살리는 해독주스

이준숙 저

모아북스 2014-05-09 YES24

방송과 신문, 각종 매스컴을 통해 폭발적인 화제를 일으킨‘해독주스 건강법’면역 기능 강화와 다이어트, 변비 및 축 처...

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1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법 미리보기

[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저

비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 YES24

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...

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왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까 미리보기

[가정과생활] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

허미숙 저

소울메이트 2014-04-23 YES24

체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘...

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우리집 120인치 3D영화관 만들기 미리보기

[가정과생활] 우리집 120인치 3D영화관 만들기

정춘호 저

유페이퍼(개인출판) 2014-04-15 YES24

미니빔프로젝터와 120인치 스크린으로 우리집을 3D영화관으로 만들수 있습니다. PA75K 미니빔프로젝터와 벽걸이 전동...

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암이래요 이제 어떻게 해야 하나요? 미리보기

[가정과생활] 암이래요 이제 어떻게 해야 하나요?

주정미 저

팬덤북스 2014-04-14 YES24

인생 100세 시대, 하지만 암 발생률은 높아지고 있다.인생 100세 시대다. 오래 사는 만큼 준비해야 할 것들은 더...

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