나이가 들면 식사법도 바뀌어야 한다거울 속 모습은 큰 변화가 없는 것 같은데 사진을 찍어 보면 중년을 훌쩍 넘긴 모습이 아주 정직하게 드러나 흠칫 놀랄 때가 있다. 그제야 왜 텔레비전 광고에서 브이라인의 얼굴을 강조하는지 알 것 같아...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/박재현 역
- 출판사
- 반니라이프
- 출판일
- 2016-12-19
국가대표 운동 ‘등산’을 건강하게 즐기려면 반드시 알아야 할 모든 것!대한민국 국민의 10명 중 4명이 등산을 한다는 통계가 있을 정도로 오늘날 등산은 최고의 주가를 발휘하고 있다. 하지만 국가대표 운동인 등산을 건강하게 즐기기 위한...
- 저자
- 정덕환,안재용,윤현구 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2013-07-12
비만, 심혈관 질환, 당뇨병부터 고혈압까지 잡힌다!병원 ‘없이’ 의사 ‘없이’ 통풍 예방하는 법“현대인의 건강 문제는 요산 때문이다?”요산이라 하면 우리는 통풍을 떠올릴 뿐이다. 그 증세가 매우 고통스럽고 발병이 증가 추세라지만 치명...
- 저자
- 데이비드 펄머터 저
- 출판사
- 시공사
- 출판일
- 2025-02-17
미리보기
[가정과생활] 매일 통증
안병택 저
유노라이프 2025-02-04 YES24
건강하게 오래 살고 싶다면‘통증’부터 잡아야 한다!신체 나이 되돌리는 부위별 체형 교정 가이드국가대표, 근골격계 환자...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 당뇨에 대해 가장 알고 싶은 최다질문 TOP 82
김지은 저
초록북스 2025-02-01 YES24
당뇨환자들이 가장 궁금해하는82가지 질문에 답하다당뇨병은 평생 지고 가야 할 짐 같은 질환이지만, 관리만 잘하면 건강...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 통증잡는 도수치료, 내 손으로 합니다.
조성민 저
유페이퍼 2025-02-01 YES24
18년 간의 물리치료사로 일하면서 느꼈던 고충들과 환자들이 느꼈을 치료의 한계점들에 대해 고민하면서 찾은 답을 모든 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 느리게 나이 드는 기억력의 비밀
김희진 저
앵글북스 2025-01-31 YES24
<b>식사법, 운동법, 수면법, 멘탈 관리법, 약 복용법과 치료 솔루션까지 </br>신체 나이보...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 겨울 맨발, 건강과 치유의 첫걸음
맨발의민트 저
작가와 2025-01-28 YES24
"나무가 나무에게 말했습니다. 우리 더불어 숲이 되어 지키자."신영복 선생님의 이 말처럼, 우리는 서로 기대고 의지하...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 건강한 삶, 행복한 사회
김장락 저
한국지식문화원 2025-01-21 YES24
30년 예방의학교수가 알려주는 우리시대 건강 이야기!건강하게 오래 살자! 무병장수는 많은 사람의 꿈이다. 모든 사람이...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 YES24
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 이 약 같이 먹어도 돼요?
염혜진 저
더블엔 2025-01-15 YES24
100세 시대, 내 몸 건강을 위한 ‘약’ 필독서 현직 약사가 알려주는 처방전 없이 약 잘 사는 법 “판콜과 타이레놀...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 만병의 근원, 담적증후군
최서형 저
헬스조선 2024-12-18 YES24
원인 미상 신경성 위염, 만성 소화 불량의 원인과 치료의 실마리를 찾아내다위장이 굳어지는 새로운 병의 발견, 담적증후...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
