가정과생활
오가피, 내 몸을 살린다

오가피, 내 몸을 살린다

도서 소개가 없습니다.

저자
김진용저
출판사
모아북스
출판일
2011-07-29
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방하고 뇌를 젊게 하는 뇌 건강 운동법 책. 흔히들 나이가 들면 건망증이 생기고 기억력이 떨어지는 것이 당연하다고 여긴...

저자
한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2014-05-02
핏블리 운동 호르몬 생리학

핏블리 운동 호르몬 생리학

“운동을 하는데 호르몬 변화를 모르니까 문제입니다”핏블리가 알려주는 운동 호르몬 생리학 전략 가이드“왜 몸의 변화가 더디냐구요? 운동 호르몬 이해도가 없기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 101만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 ...

저자
핏블리(문석기), 문나람 저
출판사
쇼크북스
출판일
2022-04-06
전체 426건 ( 34 / 43 )
당신은 개를 키우면 안 된다

[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다

강형욱 저

동아일보사 2014-12-30 YES24

반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서...

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금연 분투기 미리보기

[가정과생활] 금연 분투기

이현우 저

고래북스 2014-12-18 YES24

보건복지부에서 우수건강도서로 선정했고, 청소년에서 직장인까지 모두가 볼 수 있는 재미있는 금연 책이다. 평범한 샐러리...

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접시돌리기 미리보기

[가정과생활] 접시돌리기

일지 이승헌 저

한문화 2014-10-21 YES24

‘운동을 하긴 해야 하는데’라고 늘 생각만 하는 사람들, 병증의 고통을 덜고 건강을 회복하는 데 도움이 될 운동법을...

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위암 대장암을 고친 기적의 건강습관 미리보기

[가정과생활] 위암 대장암을 고친 기적의 건강습관

김충웅 저

중앙생활사 2014-10-14 YES24

* 암 수술 전 병원 선택부터 완치 후 정기검진까지의 각 상황별 대처요령과 구체적인 암 치유법 소개! 3기의 다른 두...

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거꾸로 식사법 미리보기

[가정과생활] 거꾸로 식사법

박민수 저

퍼플카우 2014-09-06 YES24

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...

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이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다 미리보기

[가정과생활] 이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

가바야 시게루 저/황윤숙 감역

도어북 2014-09-05 YES24

하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강...

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해피 eye 해피 talk 미리보기

[가정과생활] 해피 eye 해피 talk

김안과병원 ‘옆집eye’블로그팀 저

지식공작소 2014-08-28 YES24

이 책은 국내 최고 인기 의학 블로그로 자리잡은 ‘옆집eye’에 올린 글을 골라 책으로 묶은 것이다. ‘옆집eye’는...

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뇌졸중 굿바이 미리보기

[가정과생활] 뇌졸중 굿바이

허춘웅 저

피톤치드 2014-08-28 YES24

뇌졸중, 정말 노인병인가?소리 없는 불청객, 30~40대를 공격한다.뇌졸중 예방부터 응급처치, 치료와 재활 방지까지 ...

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먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다 미리보기

[가정과생활] 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

김소영 저

원앤원스타일 2014-08-20 YES24

내 생의 마지막 다이어트를 제안하다 다이어트는 더이상 노출의 계절 여름에만 반짝 언급되는 이슈가 아니다. 건강에 대한...

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쉽다, 약 미리보기

[가정과생활] 쉽다, 약

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 ...

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