가정과생활
자가포식

자가포식

기적을 부르는 건강 스위치, ‘자가포식’에 대한 모든 것!노화와 수명 연장의 과학적 원리를 파헤치는 매혹적인 여정질병 없이 장수하는 비결이 있을까? 『자가포식』은 110세 이상 생존 장수인들의 공통분모를 통해 이 질문에 답한다. 저자...

저자
제임스 클레멘트,크리스틴 로버그 공저/이문영 역/김기덕 감수
출판사
라이팅하우스
출판일
2021-06-15
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★★ NHK 출연 ★★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★“제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다!”하루 5분, 몸이 가뿐해지고 건강수명이 10년 늘어나는 궁극의 초간단 호흡 건...

저자
혼마 이쿠오 저/조해선 역
출판사
북라이프
출판일
2019-04-25
근육을 풀어야 통증이 잡힌다

근육을 풀어야 통증이 잡힌다

물리치료사 이문환 박사가 시처럼 들려주는 지긋지긋한 통증의 원인과 치료법. 목부터 팔꿈치, 고관절, 무릎, 발목에 이르기까지 다양한 통증의 원인은 근육에 있으며, 어떠한 원리로 통증이 생기고 또 어떠한 원리로 통증을 치료할 수 있는지...

저자
이문환 저
출판사
책과나무
출판일
2021-12-27
전체 385건 ( 36 / 39 )
여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전

[가정과생활] 여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전

노현호 저

넥서스BOOKS 2012-08-10 YES24

『여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기』 핵심 내용 재구성!3D 피트니스 마스터 노현호 트레이너가 알려주는 몸짱되는 방...

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청진기가 사라진다 미리보기

[가정과생활] 청진기가 사라진다

에릭 토폴 저/박재영,이 은,박정탁 공역

청년의사 2012-07-27 YES24

휴대전화로 암세포를 찾아내거나 곧 닥칠 심근경색을 예측할 수 있다면? 의학의 패러다임이 바뀐다의학과 IT의 융...

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성중독 회복을 위한 첫걸음

[가정과생활] 성중독 회복을 위한 첫걸음

서울중독심리연구소 저

이북스펍 2012-07-25 YES24

성중독 회복을 위한 모임을 소개합니다. (SSA: 익명의 성중독자) 국내 최초 성중독 회복을 위한 도서.성중독에 대한...

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병든 몸을 회복시켜주는 효소 건강법 미리보기

[가정과생활] 병든 몸을 회복시켜주는 효소 건강법

임성은 저

모아북스 2012-07-24 YES24

효소는 각종 오염으로 망가진 우리 몸의 생명 에너지를 회복시켜주는 해독제로서 현대인에게 꼭 필요한 영양소이다. 이 책...

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우리아이 키크기 프로젝트 365일

[가정과생활] 우리아이 키크기 프로젝트 365일

박승만,박승찬 공저

이스턴미디어 2012-07-23 YES24

도서 소개가 없습니다.

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소화기질환 완전정복 미리보기

[가정과생활] 소화기질환 완전정복

어람 저

어람 2012-07-09 YES24

대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 ...

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고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다 미리보기

[가정과생활] 고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다

선재광 저

전나무숲 2012-07-09 YES24

부친을 혈압약 부작용으로 잃고 난 뒤, 20여 년간 고혈압 연구에 매진해온 ‘고혈압 전문 한의학 박사인 선재광 한의사...

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화장실 전세 내기 10분 전

[가정과생활] 화장실 전세 내기 10분 전

남호탁 저

넥서스BOOKS 2012-06-30 YES24

『똥으로 보는 나의 장 건강』 핵심 내용 재구성!똥꼬 의사 남호탁 박사가 야무지게 얄려주는 변비와 이별하는 방법!미리...

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자연치유 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2012-06-18 YES24

인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...

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건강기능식품, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 건강기능식품, 내 몸을 살린다

이문정 저

모아북스 2012-05-17 YES24

현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하...

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