가정과생활
무엇을 먹을 것인가

무엇을 먹을 것인가

수백만 명의 삶을 바꾼 단 한 권의 건강서영양과 건강에 관한 새로운 기준을 세우다 1980년대 이후 암은 한국인의 사망 원인 1위를 지키고 있다. 심장과 뇌혈관이 막혀서 발생하는 허혈성심장질환과 뇌경색으로 인한 사망도 기하급수적으로 ...

저자
콜린 캠벨,토마스 캠벨 공저/유자화,홍원표 공역
출판사
열린과학
출판일
2021-11-30
접시돌리기

접시돌리기

‘운동을 하긴 해야 하는데’라고 늘 생각만 하는 사람들, 병증의 고통을 덜고 건강을 회복하는 데 도움이 될 운동법을 찾는 사람들에게 더없이 좋은 운동맨몸으로 할 수 있는 운동은 무척 많다. 하지만 딱 한 동작으로 전신 운동의 효과를...

저자
일지 이승헌 저
출판사
한문화
출판일
2014-10-21
잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는 것만으로는 충분치 않다. 운동만으로도 부족하다. 잠을 잘 자는 일도 마찬가지다. 모든 기운을 한 가지 일에만 쏟으면...

저자
톰 래스 저/김태훈 역
출판사
한빛라이프
출판일
2014-05-13
전체 408건 ( 39 / 41 )
화장실 전세 내기 10분 전

[가정과생활] 화장실 전세 내기 10분 전

남호탁 저

넥서스BOOKS 2012-06-30 YES24

『똥으로 보는 나의 장 건강』 핵심 내용 재구성!똥꼬 의사 남호탁 박사가 야무지게 얄려주는 변비와 이별하는 방법!미리...

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자연치유 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2012-06-18 YES24

인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...

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건강기능식품, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 건강기능식품, 내 몸을 살린다

이문정 저

모아북스 2012-05-17 YES24

현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하...

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Dr-우의 우울증 카운슬링 미리보기

[가정과생활] Dr-우의 우울증 카운슬링

우종민 저

웅진리빙하우스 2012-03-15 YES24

평소 "우울해" "죽고 싶어"란 말을 입에 달고 살면서 자주 우울감을 느끼거나, 지금 우울증을 앓고 있는 이들을 위한...

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프로폴리스 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 프로폴리스 내 몸을 살린다

이명주 저

모아북스 2012-02-17 YES24

프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균/황산화/면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 ...

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아로니아 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 아로니아 내 몸을 살린다

한덕룡 저

모아북스 2012-01-31 YES24

지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적...

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허브, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 허브, 내 몸을 살린다

이준숙 저

모아북스 2011-12-08 YES24

건강한 영양 상태를 극대화시켜주는 허브의 효능, 허브를 이용한 다양한 치료 효과를 조목조목 짚어 현대인들의 실생활에 ...

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건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

[가정과생활] 건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-11-16 YES24

성형외과, 피부과 수술 & 시술의 모든 것 거울을 볼 때마다 딱 한 곳만 고치면 좋을 텐데…라고 생각한 적이 있을 것...

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고양이 집사 상담소 미리보기

[가정과생활] 고양이 집사 상담소

강나래 저

랜덤하우스코리아 2011-08-10 YES24

많은 견공들, 고양이들과 함께 살고 있으며, ‘노블캣’이라는 홈페이지를 통해 다양한 품종의 고양이를 분양하고 있는 ...

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면역력, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 면역력, 내 몸을 살린다

김윤선 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 세 번째 책. 현대사회에서는 더 이상 약이나 병원만으로는 건강을 유지할 수 없다. 오히려 ...

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