가정과생활
서트푸드 다이어트

서트푸드 다이어트

전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검색된 다이어트!’‘미국인이 뽑은 2019년 최고의 다이어트!’서트푸드 다이어트는 먹고 싶은 것을 참지 않아도 되고, ...

저자
에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수
출판사
스몰빅라이프
출판일
2021-05-31
글루코스 혁명

글루코스 혁명

반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다.내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활 방식을 찾는 법!음식 갈망, 여드름, 편두통, 브레인 포그, 감정 기복, 체중 증가, 만성 피로, 끊임없는 졸음… ...

저자
제시 인차우스페 저/조수빈 역/조영민 감수
출판사
아침사과
출판일
2024-01-08
기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력

기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력

어깨 결림, 요통, 두통은 물론 손목과 관절통까지!하루 1장씩, 1분 만에 통증이 사라지는 31가지 스트레칭 달력책상에 오래 앉아 있는 학생과 직장인, 그리고 바쁜 현대인을 위해 목이나 어깨, 허리 등 전신에 걸쳐 뭉친 근육을 풀어주...

저자
토미나가 키요 저/ 정윤아 역 저
출판사
이덴슬리벨
출판일
2017-11-10
전체 401건 ( 39 / 41 )
건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

[가정과생활] 건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-11-16 YES24

성형외과, 피부과 수술 & 시술의 모든 것 거울을 볼 때마다 딱 한 곳만 고치면 좋을 텐데…라고 생각한 적이 있을 것...

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고양이 집사 상담소 미리보기

[가정과생활] 고양이 집사 상담소

강나래 저

랜덤하우스코리아 2011-08-10 YES24

많은 견공들, 고양이들과 함께 살고 있으며, ‘노블캣’이라는 홈페이지를 통해 다양한 품종의 고양이를 분양하고 있는 ...

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면역력, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 면역력, 내 몸을 살린다

김윤선 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 세 번째 책. 현대사회에서는 더 이상 약이나 병원만으로는 건강을 유지할 수 없다. 오히려 ...

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영양요법, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 영양요법, 내 몸을 살린다

김윤선 저

모아북스 2011-07-29 YES24

영양 균형으로 지켜내는 건강한 삶과거 영양 결핍이 우리 건강의 적수였다면 오늘날은 영양 불균형이 우리의 질병과 ...

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온열요법, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 온열요법, 내 몸을 살린다

정윤상 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 시리즈 다섯 번째 책으로, 체온을 다스림으로써 병을 치유하는 온열요법의 원리를 소개한다. ...

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호전반응, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 호전반응, 내 몸을 살린다

양우원 저

모아북스 2011-07-29 YES24

호전반응은 육체적 고통을 통해 체내의 화학물질과 독소를 배출함으로써 심각한 오염 속에서도 건강을 이어나갈 수 있는 중...

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블루베리, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 블루베리, 내 몸을 살린다

김현표 저

모아북스 2011-07-29 YES24

블루베리는 얼마 전만 해도 대한민국 사람들에게는 생소한 과일이었다. 하지만 미국의 시사주간지 「타임」이 ‘10대 슈퍼...

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석류, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 석류, 내 몸을 살린다

김윤선 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 열세 번째 책. 과학과 의학의 발달에 힘입어 평균 수명이 늘어나면서, 인류의 관심사는 ‘...

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효소, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 효소, 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2011-07-29 YES24

효소란 음식물의 소화 및 생명 유지에 중요한 역할을 담당하는 단백질이다. 다양한 음식물을 영양소로 분해하고, 인체에 ...

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항산화제, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 항산화제, 내 몸을 살린다

정윤상 저

모아북스 2011-07-29 YES24

항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서...

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