『여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기』 핵심 내용 재구성!3D 피트니스 마스터 노현호 트레이너가 알려주는 몸짱되는 방법!미리미리 관리하자!간지나는 옷발 섹시한 보디 핏! 누구나 쉽게 따라하는 3D 피트니스 동작으로 이 시대가 원하는 ...
- 저자
- 노현호 저
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-08-10
뱃살싸~악 이란 내장비만 실천 도서의 요약으로 건강에 관한 정보들을 모아서 잘못된 다이어트로 헛고생을 하지 않도록 정확한 정보들을 제공하고 다이어트를 하는 분들께 도움을 주는 자료로 차분하게 다이어트에 도전할 기회를 드립니다
- 저자
- 김선태 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-03-14
건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 이룰 때
- 저자
- 김윤선 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2012-08-27
미리보기
[가정과생활] 아미노산, 내 몸을 살린다
김지혜 저
모아북스 2011-07-29 YES24
최근 발전한 단백질 연구는 일상적으로 단백질만 잘 섭취해도 많은 질병에서 자유로워질 수 있다고 말하고 있다. 그간 필...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 웃음치료, 내 몸을 살린다
김현표 저
모아북스 2011-07-29 YES24
웰빙이란 말 그대로 잘 살기 위한 노력을 하자는 의미로서 최근 많은 사람들이 건강한 몸을 위해 좋은 음식을 먹고 운동...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 미네랄, 내 몸을 살린다
구본홍 저
모아북스 2011-07-29 YES24
인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질(미네랄)로 이루어져 있으며, 이 중에 미네랄이 차지하는 비율은 4이다...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 디톡스, 내 몸을 살린다
김윤선 저
모아북스 2011-07-29 YES24
건강을 위한 가치있는 선택 여섯 번째 책. 현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 생식 내 몸을 살린다
엄성희 저
모아북스 2011-07-29 YES24
현대인의 식탁은 육류와 같이 고열량·고지방·고단백 음식, 가공식품과 같이 화학 첨가물에 오염된 음식, 가열조리 과정에...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 다이어트, 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2011-07-29 YES24
전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며 비만을 해소해...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 통증클리닉, 내 몸을 살린다
박진우 저
모아북스 2011-07-29 YES24
건강을 위한 가치있는 선택 아홉 번째 책. 우리가 매일 겪는 작고 큰 통증들은 일상의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0