가정과생활
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다

내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다

날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리해지고 있다. 이런 생활이 가능한 이유 중 하나는 IT의 발전일 것이다. 컴퓨터, 스마트폰에 이어 어디서나 들고 다니면서 할 수 있는 태블릿까지 그 한계가 어디까지일지 상상도 ...

저자
온도니 저
출판사
북스고
출판일
2020-08-19
간헐적 단식법

간헐적 단식법

남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹고 단식하고 장수하라〉 방영작“간헐적 단식법은 건강에 대한 가장 확실한 전략이다!”먹고 쉬고 다시 먹으면, 몸이 스스...

저자
마이클모슬리 미미스펜서 저
출판사
토네이도
출판일
2013-08-05
나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다

나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다

우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공 스토리를 듣다 보면 여전히 다이어트로 고민하는 나 자신이 초라하게 느껴지기도 한다. 칼로리를 줄이고 운동을 권하지만...

저자
이지은 저
출판사
북스고
출판일
2020-05-08
전체 402건 ( 9 / 41 )
항암치료 없이 암에서 완치되는 7가지 방법 미리보기

[가정과생활] 항암치료 없이 암에서 완치되는 7가지 방법

최정원 저

유페이퍼 2022-12-09 YES24

본 전자책은 저의 어머님의 유방암과 저의 유방암 진단을 받고 직접 겪어 내면서 이겨낸 과정입니다.서양의학, 한의학, ...

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`운동은 치킨처럼`_이윤희 박사의 건강칼럼 미리보기

[가정과생활] `운동은 치킨처럼`_이윤희 박사의 건강칼럼

이윤희 저

아웃소싱타임스 2022-12-02 YES24

이 책은 저자인 이윤희 박사가 지난 2018년 4월부터 2022년 11월까지 총 4년 7개월여 동안 아웃소싱타임스에 ...

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자폐 완벽 지침서 미리보기

[가정과생활] 자폐 완벽 지침서

앨런 로젠블라트,폴 카보네 저/대한아동병원협회,강병철 역

서울의학서적 2022-11-28 YES24

미국소아과학회에서 발간한 자폐 스펙트럼 장애 공식 지침서.미국은 물론 세계 각지에서 부모와 교사와 의사가 함께 참고할...

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근육운동 100가지 기본 미리보기

[가정과생활] 근육운동 100가지 기본

길브로 정봉길 저

좋은날들 2022-11-20 YES24

내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이...

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책으로 읽는 PT 누구나 건강한 몸만들기 미리보기

[가정과생활] 책으로 읽는 PT 누구나 건강한 몸만들기

성공느낌 저

유페이퍼 2022-11-14 YES24

“무조건 열심히 하면 좋아지겠지"란 생각으로 시작한 운동이지만 잘못된 자세로 허리를 다쳤다.치료와 정확한 자세를 배우...

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건강기능식품 약일까? 독일까? 미리보기

[가정과생활] 건강기능식품 약일까? 독일까?

김승환,황석진,김송이,민선주,이다영 등저

지식과감성# 2022-11-01 YES24

건강기능식품(영양제) 어떻게 먹어야 하고, 어떤 것을 골라야 할까?건강기능식품을 연구개발 하는 현직자들이 알려 주는 ...

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암에 걸렸지만 살아 있습니다. 미리보기

[가정과생활] 암에 걸렸지만 살아 있습니다.

이기운 저

OHK 2022-09-06 YES24

<>왜 암에 걸렸다고 모든 게 끝났다고 생각하는가!암 진단 이후 진짜 삶을 살 수 있는 기회가 열린다. 그리고 암은 ...

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건강 공부 건강 습관 미리보기

[가정과생활] 건강 공부 건강 습관

오상우 저

EBS BOOKS 2022-07-28 YES24

“왜 돈 공부는 죽어라 하면서 건강 공부는 죽어도 안 하는 걸까?”비만, 대사증후군, 암 예방, 생활습관 교정, 빅데...

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키워드로 읽는 스포츠 1 미리보기

[가정과생활] 키워드로 읽는 스포츠 1

이학준 저

유페이퍼 2022-07-27 YES24

이 책은 키워드로 읽는 스포츠 제1권이다. 이 책은 16개 키워드(주제)를 설정하고 그 주제에 대한 철학적 사유를 ...

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키워드로 읽는 스포츠 2 미리보기

[가정과생활] 키워드로 읽는 스포츠 2

이학준 저

유페이퍼 2022-07-27 YES24

이 책은 키워드로 읽는 스포츠 제2권이다. 이 책은 16개 키워드(주제)를 설정하고 그 주제에 대한 철학적 사유를 ...

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