가정과생활
기적의 탄단지 다이어트 레시피

기적의 탄단지 다이어트 레시피

탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패하거나 감량 후에 금세 요요가 찾아온 이유는 무엇일까? 대부분의 실패 원인은 과도한 탄수화물 제한식을 했기 때문이다....

저자
지영현(조은fine) 저
출판사
빅피시
출판일
2023-06-28
진주의 HAPPY 키토 한식

진주의 HAPPY 키토 한식

어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 된다!‘저탄고지(키토제닉) 레시피’라고 하면 흔히들 생소한 서양식 요리를 생각하게 된다. 그런데 저탄고지 다이어트의 ...

저자
진주 저
출판사
북드림
출판일
2020-06-18
당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지

당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지

소비자들이 불량식품에서 벗어나게 도와주는 똑똑한 책!식품에 얽힌 오해와 진실을 낱낱이 밝혀 불필요한 비용 낭비와 걱정을 줄이기 위해 저자가 펜을 들었다. 식품에 관한 온갖 리스크 가능성이 제기되면서 불안이 증폭되고 있는 우리의 식탁....

저자
최낙언 저
출판사
경향미디어
출판일
2013-02-04
전체 83건 ( 3 / 9 )
진짜 기본 요리책 미리보기

[가정과생활] 진짜 기본 요리책

요리잡지 수퍼레시피 저

레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24

왕초보들의 마음을 읽은 생활미식 요리잡지 『수퍼레시피』는 지난 2013년, 요리 초보 독자 패널 100명과 함께 『진...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
진짜 기본 베이킹책 미리보기

[가정과생활] 진짜 기본 베이킹책

요리잡지 수퍼레시피 저

레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24

“왕초보 입문서 [진짜 기본 요리책]2탄!이제 베이킹도 [진짜 기본 베이킹책]으로 마스터하세요!”[진짜 기본 베이킹책...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
진짜 기본 세계 요리책 미리보기

[가정과생활] 진짜 기본 세계 요리책

김현숙 저

레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24

여행지, 맛집, TV에서 만난 세계 요리, 이 한 권이면 내 손으로 완성!‘소확행(작지만 확실한 행복)’을 위해 생활...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
오! 이렇게 다양한 오트밀 요리 미리보기

[가정과생활] 오! 이렇게 다양한 오트밀 요리

박현주 저

레시피팩토리(단행) 2020-11-26 YES24

온라인 쿠킹 클래스로 ‘맛있고 건강한 오트밀 요리’ 를 소개, 많은 사랑을 받고 있는 파워 인스타그래머 챱챱테이블!“...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리 미리보기

[가정과생활] 에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리

콩콩도시락 김희영 저

레시피팩토리(단행) 2020-11-16 YES24

더 맛있고 다양한 다이어트 요리는 뭐가 있을까?쉽고 간단하게 만들 수 있는 방법이 없을까? 그 고민을 해결해준 것이 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
집밥이 편해지는 명랑쌤 비법 밑반찬 미리보기

[가정과생활] 집밥이 편해지는 명랑쌤 비법 밑반찬

이혜원(명랑쌤) 저 저

레시피팩토리(단행) 2020-10-05 YES24

집밥의 시대. 삼시 세끼는 물론 도시락까지 준비하는 이들이 늘고 있습니다. 돌아서면 음식 준비에 설거지까지. 피로감도...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
진짜 캠핑 요리 미리보기

[가정과생활] 진짜 캠핑 요리

이미경 저

상상출판 2020-08-19 YES24

구이·찌개·일품·디저트 이 책 한 권이면 다 된다!실전 캠핑 레시피 140가지 엄선캠핑 인구 600만 시대어른, 아이...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

비에이블 2020-06-30 YES24

다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
진주의 HAPPY 키토 한식 미리보기

[가정과생활] 진주의 HAPPY 키토 한식

진주 저

북드림 2020-06-18 YES24

어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
[단독] 번아웃 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 번아웃 레시피

이누카이 쓰나 저/김보화 역

벤치워머스 2020-04-17 YES24

일본 가정요리 부문 베스트셀러! 집밥 레시피 시장의 세대교체! 필요한 건 오직 캔 뚜껑을 딸 체력과 집밥에 대한...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9

QUICKSERVICE

TOP