자기관리
내 머릿속 도마뱀 길들이기

내 머릿속 도마뱀 길들이기

지금 당장 당신 뇌 속의 도마뱀을 길들여야 할 이유‘몸에 좋고 맛도 좋은’ 뱀은 아니지만, 당신 뇌 속 도마뱀을 길들이는 것은 심리적 건강과 안녕에 필수적이라고 할 수 있다. 이는 20세기 후반 인지행동치료와 수용전념치료가 주류 심리...

저자
단 카츠 저/허형은 역
출판사
책세상
출판일
2020-02-20
세도나 메서드

세도나 메서드

“흘려보내기는 진정한 행복으로 가는 길의 시작일 뿐이다.”끌어당김의 법칙, 시각화, 내려놓기, 생각 버리기….모든 마음 수련법의 기본은 세도나 메서드의 ‘흘려보내기’에 있다! ‘세도나 메서드’는 미국 애리조나주의 세도나시에 위치한 명...

저자
헤일 도스킨 저/편기욱 역
출판사
알에이치코리아(RHK)
출판일
2023-04-14
말과 목소리가 바뀌면 인생이 99% 바뀐다

말과 목소리가 바뀌면 인생이 99% 바뀐다

내 안에 잠든 목소리를 깨워라!!!미국의 사회심리학자 앨버트 메러비언은 메시지를 전달할 때 목소리가 차지하는 비중이 38, 표정과 태도 등 신체적 표현방법이 35와 20를 각각 차지하며, 대화내용은 단지 7일 뿐이라고 말했다. 목소리...

저자
가와베 아케미 저/오세웅 역/임지혜 감수
출판사
새로운제안
출판일
2014-08-28
전체 3172건 ( 173 / 318 )
소소하지만 확실한 공부법 미리보기

[자기관리] 소소하지만 확실한 공부법

가바사와 시온 저/정지영 역

매일경제신문사 2018-07-03 YES24

어른의 공부는 효율이 생명이다 얼마나 하느냐가 아니라 어떻게 하느냐의 차이!공부법만 제대로 알아도 90는 끝났다- 즐...

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오늘부터 딱 90일만 영어 베이비 미리보기

[자기관리] 오늘부터 딱 90일만 영어 베이비

양선호 저

북포스 2018-06-29 YES24

억지로 암기할 필요 없다.영어회화 공부의 새로운 트렌드[따라 말하기]의 놀라운 기적미국 아기처럼 따라 말하기로 영어 ...

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굿 라이프 미리보기

[자기관리] 굿 라이프

최인철 저

21세기북스 2018-06-27 YES24

40만 독자가 선택한 『프레임』최인철 교수의 12년 만의 신작행복을 넘어 굿 라이프로 인생을 설계하라 ◎ 도서 소개★...

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나는 매일 책을 읽기로 했다 미리보기

[자기관리] 나는 매일 책을 읽기로 했다

김범준 저

비즈니스북스 2018-06-21 YES24

공부도, 독서도 벼락치기가 아니라 생활이어야 한다!” 30권 읽자, 머릿속 잡음이 사라지고 눈치 보지 않게 되었다!1...

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지치지 않는 힘 미리보기

[자기관리] 지치지 않는 힘

이민규 저

끌리는책 2018-06-20 YES24

결국 끝까지 해내는 사람의 비밀!심리학 교수 30년, 다시 나누고 싶은 이야기 30년 가까운 교수직을 마무리하고, 캠...

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완벽한 독서법 미리보기

[자기관리] 완벽한 독서법

김병완 저

글라이더 2018-06-11 YES24

“독서는 읽기를 뛰어넘는 인생 혁명이다!”‘우리는 왜 독서를 해야 하는가?’라는 질문보다 앞서야 하는 것은 ‘독서란 ...

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나쁜 기억에서 자유로워지는 연습 미리보기

[자기관리] 나쁜 기억에서 자유로워지는 연습

이진희 저

팜파스 2018-06-07 YES24

‘내일 오후에 있을 미팅이 걱정되어 잠이 들지 않아’, ‘내 나이가 몇인데, 이런 일로 속상하지?’ 너무 사소해서, ...

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세상에서 가장 발칙한 성공 법칙 미리보기

[자기관리] 세상에서 가장 발칙한 성공 법칙

에릭 바커 저/조성숙 역

갤리온 2018-06-07 YES24

· 아마존·월스트리트 저널 베스트셀러 · 『오리지널스』 저자 애덤 그랜트 추천 · MIT?예일 아이비리그 화제의 강연...

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죽을 때까지 책읽기 미리보기

[자기관리] 죽을 때까지 책읽기

니와 우이치로 저/이영미 역

소소의책 2018-05-30 YES24

책읽기는 자신의 무지를 깨닫게 하고 상대의 입장에서 매사를 생각하는 태도를 길러주며, 나아가 시류에 휩쓸리지 않고 자...

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불편한 사람과 편하게 대화하는 법 미리보기

[자기관리] 불편한 사람과 편하게 대화하는 법

고니시 미호 저/김윤경 역

비즈니스북스 2018-05-29 YES24

★일본 아마존 베스트셀러 1위★“피할 수 없다면 영리하게 말하라!”처음 만난 사람, 같이 있기 어색한 사람, 비즈니스...

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