자기관리
나를 살리는 마음 훈련법

나를 살리는 마음 훈련법

땅속 깊이 뿌리 내린 나무처럼 흔들리지 않는 내면으로 살아가기상처받기 쉬운 내 영혼을 튼튼하게 가꾸는 법 형체가 있는 것은 비록 상처받더라도 회복될 수 있고, 설령 회복 불가능하다면 새로 만들 수라도 있다. 하지만 형체가 없는 마음이...

저자
김영애 저
출판사
라온북
출판일
2023-03-07
1만 시간의 재발견

1만 시간의 재발견

“같은 방법을 반복하면서 다른 결과를 기대하는 것은 미친 짓이다!”_ 알베르트 아인슈타인당신이 알고 있던 ‘1만 시간’은 방법이 틀렸다!90년대 초반, 세계적 심리학자 안데르스 에릭슨 박사는 자기의 분야에서 최정상에 오른 사람들을 연...

저자
안데르스 에릭슨,로버트 풀 공저/강혜정 역
출판사
비즈니스북스
출판일
2016-06-28
진정한 심플라이프, 휘바 핀란드

진정한 심플라이프, 휘바 핀란드

새로운 심플라이프가 온다! ‘버리고 줄이는 것’이 아닌 ‘지금 가지고 있는 것을 소중히 하기’일상의 순간을 최고로 즐기는 핀란드 사람들의 진정한 심플라이프물건을 줄이거나 버리는 운동이 ‘미니멀라이프’, ‘심플라이프’라 불리며 세계적으...

저자
모니카 루꼬넨 저/세키구치 린다 편/박선형 역
출판사
북클라우드
출판일
2017-08-10
전체 3172건 ( 32 / 318 )
나에게 신경 쓰기 미리보기

[자기관리] 나에게 신경 쓰기

하시모토 쇼타 저/ 김슬기 역

유노북스 2024-08-07 YES24

<B>이제는 다른 사람의 마음이 아닌</br>내 마음이 하는 이야기에 집중하세요</br&g...

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남이 만든 그릇에 내 인생을 담지 마라 미리보기

[자기관리] 남이 만든 그릇에 내 인생을 담지 마라

파(pha) 저/ 이연승 역

새벽세시 2024-08-05 YES24

해야 할 일의 99는사실 하지 않아도 될 일이다!이 세상에는 ‘인생의 숙제’처럼 여겨지는 일들이 있다. ‘좋은 대학을...

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단순하게 몰입한다는 것 미리보기

[자기관리] 단순하게 몰입한다는 것

캐서린(윤지숙) 저

동양북스(동양books) 2024-08-01 YES24

불안하고 막막하다면 단순하게 몰입해보라!몰입하면 시시한 현실 따위 보이지 않는다“어떻게 집중해야 잡생각이 없어질까?”...

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감정 일기의 힘 미리보기

[자기관리] 감정 일기의 힘

정윤주 저

시크릿하우스 2024-07-29 YES24

감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습순간적으로 욱해서 일을 ...

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언제나 나로 살아갈 수 있다면 미리보기

[자기관리] 언제나 나로 살아갈 수 있다면

김원곤 저

청림출판 2024-07-25 YES24

마지막 순간까지 후회 없이 살고 싶은 모든 사람에게정년퇴임 선물로 4년간 4개국어 어학연수를 선택하다세월에 지지 않고...

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당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라

[자기관리] 당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라

푸수 저/ 장려진 역

더페이지 2024-07-20 YES24

“차단하지 않으면 감정 소모가 일상이 된다” 우리는 왜 타인에 의해 불행해지는가?우리는 왜 온갖 사소한 문제로 괴로워...

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꿈을 이룬 필사 미리보기

[자기관리] 꿈을 이룬 필사

지혜로운 숲 혜림 저

작가와 2024-07-19 YES24

돈과 시간이 없어서 꿈을 이루기 어렵다는 핑계는 이제 그만! 돈과 시간이 없어도 우리는 누구나 다 꿈을 이룰 수 있다...

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신독, 혼자 있는 시간의 힘 미리보기

[자기관리] 신독, 혼자 있는 시간의 힘

조윤제 저

비즈니스북스 2024-07-19 YES24

동양고전 70만 베스트셀러 저자 조윤제 신작!시끄러운 세상에서 고요하게 나를 지켜내는 법!***** 책속 부록 | 삶...

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화를 이기는 불편한 심리학 미리보기

[자기관리] 화를 이기는 불편한 심리학

다카시나 다카유키 저/ 신찬 역

밀리언서재 2024-07-15 YES24

“무엇이 평범한 사람을 사이코패스로 만드는가?”나의 화를 다스리고 화내는 사람의 공격으로부터 내 몸과 마음을 보호하기...

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쓰지 않으면 아이디어는 사라진다 미리보기

[자기관리] 쓰지 않으면 아이디어는 사라진다

다카다 히카루 저/ 이주희 역

포텐업 2024-07-12 YES24

“연봉 1억 이상, 에이스 직원에게는아이디어 노트가 있다!”최상의 아이디어를 끌어내는 메모 발상법***아마존 종합 2...

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