자기관리
루틴 셋업 몸보다 멘탈이 먼저다

루틴 셋업 몸보다 멘탈이 먼저다

이 책은 트레이너 이수찬이 10년 동안 수백 명을 코칭하며루틴과 멘탈 사이의 구조를 연구한 결과물입니다.단순 운동법을 넘어 ‘일상 설계의 틀’까지 담았고,스스로 루틴을 만들고, 지키고, 확장하고 싶은 분들을 위한 실전 가이드북입니다....

저자
트레이너 이수찬 저
출판사
작가와
출판일
2025-07-08
시간관리, 1주일이 인생을 좌우한다

시간관리, 1주일이 인생을 좌우한다

1주일이 인생을 좌우한다는 주제로 우리가 생활 속에서 간과하는 시간관리에 대한 중요성을 1주일에 거쳐 계획하고 치밀하게 준비해 나가는 과정으로 월요일은 목표를 정하고, 화요일은 시간지도 만들기, 수요일은 나를 알고 시간을 알자, 목요...

저자
김영태 저
출판사
주식회사 태믹스
출판일
2015-07-15
유머건배사

유머건배사

사람들이 원하는 것은 웃음이다웃음으로 시작해서 감동으로 끝나는 짧고 강한 건배사의 모든 것!네덜란드의 역사학자 요한 하위징아는 인간을 ‘호모 루덴스(Homo Ludens)’, 즉 유희를 추구하는 존재라고 보았다. 인간은 본능적으로 즐...

저자
이상준 저
출판사
스토리3.0
출판일
2015-01-30
전체 3079건 ( 72 / 308 )
세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법 미리보기

[자기관리] 세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법

야기 짐페이 저/장혜영 역

소미북스 2022-06-08 YES24

다른 사람보다 백배나 똑똑한 사람은 없다. 하지만 다른 사람에 비해 월등한 성과를 내는 사람은 있다. 왜일까? 그것은...

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열등과 열정 사이 미리보기

[자기관리] 열등과 열정 사이

배경렬 저

잠재지능교육 2022-06-07 YES24

저자는 한국프레젠터협회가 주최하는 한국프레젠터경진대회 신인강사부문 제1회 대상 수상자로 지역 콤플렉스 성격 콤플렉스 ...

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말 잘한다는 소리를 들으면 소원이 없겠다 미리보기

[자기관리] 말 잘한다는 소리를 들으면 소원이 없겠다

정흥수(흥버튼) 저

비즈니스북스 2022-06-06 YES24

“너 진짜 말 잘한다!”라는 찬사를 듣고 싶지만,“뭐라고?”, “다시 한번 말씀해주시겠어요?”라는 소리만 듣는 당신에...

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말의 시나리오 미리보기

[자기관리] 말의 시나리오

김윤나 저

카시오페아 2022-06-03 YES24

말의 시나리오를 바꿀 수 있을 때 우리는 비로소 어른이 된다!이제는 정말 달라지고 싶은 어른들을 위한 심리 수업세바시...

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가치있는 당신을 위한 하루 글조각 미리보기

[자기관리] 가치있는 당신을 위한 하루 글조각

강규남, 박혜연 저

도서출판 이음 2022-06-03 YES24

누군가 공감해 주는 것보다 더 달콤한 일은 없다. 이젠 생각의 질과 생각의 속도이다. 미래는 불확실성이 커져 있다. ...

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눈부신 당신을 위한 하루 글조각 미리보기

[자기관리] 눈부신 당신을 위한 하루 글조각

강규남 박혜연 저

도서출판 이음 2022-06-03 YES24

누군가 공감해 주는 것보다 더 달콤한 일은 없다. 이젠 생각의 질과 생각의 속도이다. 미래는 불확실성이 커져 있다....

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미래의 소망, 주도권 쥐기 미리보기

[자기관리] 미래의 소망, 주도권 쥐기

강규남, 박혜연 저

도서출판 이음 2022-06-03 YES24

짧은 명언 큰 울림 통해 환경에 잘 적응해 살아남을 수 있도록 1년 12달로 나누어 셀프 리더십을 촘촘하게 그려보았다...

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유연한 당신을 위한 하루 글조각 미리보기

[자기관리] 유연한 당신을 위한 하루 글조각

강규남, 박혜연 저

도서출판 이음 2022-06-03 YES24

누군가 공감해 주는 것보다 더 달콤한 일은 없다. 이젠 생각의 질과 생각의 속도이다. 미래는 불확실성이 커져 있다. ...

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청춘의 소망 계획하기 미리보기

[자기관리] 청춘의 소망 계획하기

강규남, 박혜연 저

도서출판 이음 2022-06-03 YES24

짧은 명언 큰 울림 통해 환경에 잘 적응해 살아남을 수 있도록 1년 12달로 나누어 셀프 리더십을 촘촘하게 그려보았다...

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상위 1%의 압도적 대화법 미리보기

[자기관리] 상위 1%의 압도적 대화법

김형준 저

떠오름 2022-06-03 YES24

안 되는 걸 무작정 열심히 하지 마라성공의 관건은 대화의 주도권이다!누구나 “시간이 없다”면서 바쁘게 살아가지만 모두...

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