지나치게 바쁘고 화려하고 소란한 세상,
사람에, 세상에 휘둘리지 않고 나답게 살고 싶은 사람들을 위한
‘진짜 나 찾기’ 실행 매뉴얼!
- 저자
- 캉쿄 타니에 저/백선희 역
- 출판사
- 심플라이프
- 출판일
- 2018-12-27
아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것!갑자기 속이 쓰리거나 머...
- 저자
- 가바사와 시온 저/조해선 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-03-30
인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기 불안, 질투, 분노, 감정 기복 등을 다루며 현대인의 심리 고민을 정확하게 꿰뚫어내는 심리서를 다수 출간했던 정신과 의사 미즈시마 히로...
- 저자
- 미즈시마 히로코 저
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2021-01-26
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[자기관리] 내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면
칼 필레머 저/박여진 역
토네이도 2012-05-24 YES24
우리가 알고 있는‘행복’의 프레임을 깨는 책!우리는 매일 버거운 삶을 살아간다. 그 버거운 삶을 조금이라...
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[자기관리] 소심토끼 유유의 내면노트
이유미 저
가디언 2012-05-09 YES24
20대의 치열한 일상 속에서 한 뼘의 여유를 찾게 해주는 책방황하는 요즘 20대를 대변하는 캐릭터 ‘소심토끼 유유’...
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[자기관리] 무지개 원리
차동엽 저
국일미디어 2012-04-23 YES24
『무지개 원리』가 5년 만에 완전히 새로워진 모습으로 돌아왔다. 첫 판이 나온 지 5년 만에 전면 개정된 이번 책은 ...
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[자기관리] 잊혀진 질문
차동엽 저
명진출판 2012-03-05 YES24
이 시대 우리의 삶을 관통하는 절박한 질문그 질문에 차동엽 신부가 답하다평생 종교를 갖지 않았던 삼성 이병철 ...
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[자기관리] 아플 수도 없는 마흔이다
이의수 저
한국경제신문사(한경비피) 2012-03-05 YES24
대한민국 40대 인생 보고서아무에게도 털어놓지 못했던 마흔의 진짜 속마음! 고난의 강을 건너 불확실성의 시대를 ...
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[자기관리] 소통수업
리처드 헤이만,준 패리스,레이첼 스몰 공저/조경인 역
팬덤북스 2012-02-29 YES24
모든 소통의 핵심을 아우르는 6가지 Q-포인트!소통의 기술을 제시하는 책. 책은 모든 소통의 핵심을 아우르는, 「긍...
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[자기관리] 시간관리와 자아실현
유성은 저
중앙경제평론사 2012-02-01 YES24
한국에서 가장 권위 있는 시간관리 연구가이며 베스트셀러 작가이기도 한 저자가 구체적 사례와 실천계획 등을 알기 쉽게 ...
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[자기관리] 달라이라마 지혜를 말하다
신남선
휘닉스드림 2011-03-28 웅진OPMS
삶과 죽음은 아름다운 동행이다 『달라이 라마 지혜를 말한다』는 인간의 가치에 대한 문제와 인간의 심성에 내재된 고유한...
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[자기관리] 불교사 100장면
임혜봉
가람기획 2001-01-20 웅진OPMS
석가탄생에서 조계종 개혁회의까지. 이 책의 내용은 불교가 시작된 인도불교 3장면, 유입경로상 필연적인 중국 초기불교 ...
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