일상의 선물을 만끽하게 하는 뇌과학 기반의 감사 실천법“우울감 감소, 회복탄력성 향상, 인간관계 회복, 정서적 안정감을 가져오는 감사 실천은 구체적으로 어떻게 가능한가?”감사의 효과를 극대화하는 과학적 실천법은 따로 있다. ‘매일’ ...
- 저자
- 제러미 애덤 스미스,키라 뉴먼,제이슨 마시,대처 켈트너 저/손현선 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2022-01-11
심장이 약한 사람의 시선과 말이 두려운 이들을 위한 강력추천의 책!!! 강심장!!! 이 책을 통해 남의 시선을 초월하여 자신을 향한 긍지와 자아를 회복의 기회를 가지십시오!!
- 저자
- 주은총 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-03-08
쉬었다 가야, 멀리 갑니다 누구도 알려주지 않았던 ‘구체적인’ 휴식끝나지 않는 경쟁에 숨 막힐 때가 있나요?쫓기듯 살다가 문득 공허할 때가 있나요?나도 모르게 주먹을 꽉 쥐고는,힘을 빼는 법을 잊어버리지는 않았나요?무언가에 열중하거나...
- 저자
- 김 찬 저
- 출판사
- 웨일북
- 출판일
- 2017-07-05
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[자기관리] 좋은 기분
박정수(녹싸) 저
북스톤 2024-02-08 YES24
일과 삶의 기본이 되는 ‘좋은 기분’에 대하여매일 다른 메뉴를 선보이고, 손님들과 수상한 대회도 열고, 팝업은 물론 ...
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[자기관리] 진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법
데릭 시버스 저/정지현 역
현대지성 2024-01-26 YES24
“좋은 내용이 너무 많아 고르기가 힘들다.” _팀 페리스, 『타이탄의 도구들』 저자삶의 중요한 선택 앞에서 후회 없는...
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[자기관리] 질문하면 달라진다 ; Morning Question
이민규 저
끌리는책 2024-01-17 YES24
이민규 교수의 인생을 바꾼 질문!“인간의 뇌는 참으로 놀라운 능력을 갖추고 있다. 우리 자신에게 질문을 던지면, 그 ...
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[자기관리] 마음 지구력
윤홍균 저
21세기북스 2024-01-10 YES24
100만 독자가 선택한 《자존감 수업》 윤홍균의 세 번째 마음 처방상처받고 포기하는 유리 멘털에서 ‘유연하고 끈질긴 ...
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[자기관리] 어차피 일할 거라면 원하는 일 할게요
앤가은 저
미래의창 2024-01-10 YES24
과감한 커리어 공백을 통해 나만의 방향을 찾고원하는 일, 원하는 삶으로 도약한 앤가은의 갭이어 노하우!일은 중요하다....
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[자기관리] 바라는 대로 이루어진다
디팩 초프라 저
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-01-09 YES24
지금까지의 자기 계발서는 모두 잊어도 좋다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 고품격 자기 계발서! 전 세계...
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[자기관리] 완전 다른 사람이 된다
조셉 머피 저/박선주 역
빌리버튼 2024-01-05 YES24
“이 책이 내 인생을 바꾸었다!”1955년부터 전해 내려지는 엄청난 잠재의식의 비밀!*** 60년간 전 세계에서 읽혀...
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[자기관리] 어웨이크
박세니 저
마인드셋(Mindset) 2024-01-05 YES24
기존의 명저 ‘어웨이크’ 2023년 버젼으로 재출간!20대부터 대한민국에 존재하지 않았던 심리수업을 만들어 바로 월 ...
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[자기관리] 어른 연습
오유경 저
오후의서재 2023-12-30 YES24
“어른이란 삶의 마지막까지 더 나아지려는 사람이다” 아나운서 오유경이 건네는 어른다움에 대한 새로운 시선“나이는 저절...
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[자기관리] 데일 카네기 인생경영론
데일 카네기 저/이종인 역
현대지성 2023-12-26 YES24
* 『더 마인드』 저자, 40만 유튜버 하와이 대저택 강력추천 “이 책은 새로운 나의 인생책이다!”* 국내 데일...
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