[자기관리] [단독] 숙맥도 괜찮아 용기만 있다면

이시형 저

풀잎 2026-01-08 YES24

아직도 숙맥처럼 살고 계십니까?대한민국이 사랑하는 작가 이시형 박사! 정신의학계의 거장이기도 한 그가 오늘도 우리에게...

[자기관리] 긍정 루틴

댄 토마술로 저/이현숙 역

시옷책방 2026-01-07 YES24

긍정심리학의 과학을 일상의 행동으로 바꾸는 순간하루 5분의 긍정 루틴으로 인생 전체가 바뀌는 놀라운 기적당신의 루틴은...

[자기관리] 밤과 나침반

하와이 대저택 저

논픽션 2026-01-05 YES24

“당신의 삶은 어디를 향하고 있습니까?”삶의 북극성을 찾아가는 여섯 개의 인생 나침반살다 보면 누구나 멈춰 설 때가 ...

[자기관리] [단독] 시작한 일을 마무리하는 힘

전하정 저

경이로움 2025-12-29 YES24

당신은 올해, 무엇을 얼마나 끝냈는가?국가공인 브레인 트레이너가 알려주는 마무리의 기술매해 12월이 되면 한 해가 너...

[자기관리] 아주 작은 건강 습관의 기술

어맨사 임버 저/장혜인 역

현대지성 2025-12-23 YES24

헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★ 하...

[자기관리] 마일리지 아워

최유나 저

북로망스 2025-12-18 YES24

“시간을 다르게 쓰는 사람이 결국 다르게 산다”나만의 속도로 쌓은 시간이 삶을 변화시키는 순간희대의 미스터리 : 한 ...

[자기관리] 루틴 없음

정용훈 저

채륜 2025-12-15 YES24

“루틴이 없다는 건 무질서가 아니라,나답게 살아갈 수 있는 가능성의 시작이다.”루틴의 틀을 벗어나 나답게 잘 살아가는...

[자기관리] 마음챙김의 뇌과학

스탠 로드스키 저/박미경 역

현대지성 2025-12-08 YES24

쉼 없이 바쁜 당신의 뇌에도 · · · 쉼표가 필요합니다“마음을 챙길 여유조차 없는 현대인을 위한 책”_김대수(뇌과학...

[자기관리] 하버드 자존감 수업

로널드 시걸 저/김미정 역

현대지성 2025-12-03 YES24

“더 나은 사람이 되기 위해 고군분투하는 수많은 연약한 존재에게 권한다”_김경일, 아주대 심리학과 교수“이 책은 가까...

[자기관리] 아주 작은 태도의 차이

시라토리 하루히코 저/유미진 역

클로츠 2025-12-03 YES24

철학자 시라토리 하루히코가 전하는흔들리지 않고 ‘나로 살아가는’ 47가지 태도의 기록“인생은 괴로운 것이 아니다.자신...