자기관리
나도 행복해질 수 있을까

나도 행복해질 수 있을까

아름다움, 돈, 권력, 명성, 섹스……얼마나 더 가져야 행복해질까?- 세상의 기준에 맞추기보다 ‘나만의 행복’을 차근차근 구축하기 위하여- 덴마크에서 온 ‘행복 전도사’ 말레네 뤼달의 행복 탐구‘행복의 나라’에서는 날마다 소리 없는 ...

저자
말레네 뤼달 저/배형은 역
출판사
마일스톤
출판일
2019-03-05
마음 근육 튼튼한 내가 되는 법

마음 근육 튼튼한 내가 되는 법

“내 마음의 근육량은 얼마나 될까요?”〈세바시〉, 〈박상미 라디오〉 등 유튜브 누적 조회 수 7천만 회소중한 내 인생을 잘 살기 위한 박상미의 감정 수업!몸을 건강하게 하기 위해 근육을 기르듯, 마음 건강을 위해서는 내 마음의 근육을...

저자
박상미 저
출판사
특별한서재
출판일
2024-03-21
나를 지키는 관계가 먼저입니다

나를 지키는 관계가 먼저입니다

“더 이상 그 누구에게도 휘둘리지 마세요.다른 사람에게도, 당신 자신에게도.”160만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’ 공인심리치료사가 알려주는힘든 관계에서 나를 지키는 건강한 소통의 기술 ***** 영국 국립정신과 ‘아이앱트’ 공인심...

저자
안젤라 센 저
출판사
쌤앤파커스
출판일
2023-07-12
전체 976건 ( 35 / 98 )
이토록 멋진 휴식 미리보기

[자기관리] 이토록 멋진 휴식

존 피치,맥스 프렌젤 저/마리야 스즈키 그림/손현선 역

현대지성 2021-07-08 YES24

아리스토텔레스, 세스 고딘, 르브론 제임스, 헤르만 헤세……32명의 창의성 대가들이 인생과 일에서 함께 성공하고 최상...

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내 마음과 거리 두기 미리보기

[자기관리] 내 마음과 거리 두기

설기문 저

좋은습관연구소 2021-07-07 YES24

“있는 그대로의 나를 받아들이고 타인과의 비교를 멈추는 법”가수 아이유는 한 유튜브 인터뷰 영상에서 “기분이 안 좋을...

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하버드 스트레스 수업 미리보기

[자기관리] 하버드 스트레스 수업

왕팡 저/송은진 역

와이즈맵 2021-07-02 YES24

구글은 왜 ‘스트레스 관리’에 주목하는가! 꿈의 직장으로 알려진 구글, 페이스북, 마이크로소프트 등이 연구개발, 사원...

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우물쭈물하지 않고 자신감 있게 말하는 법 미리보기

[자기관리] 우물쭈물하지 않고 자신감 있게 말하는 법

말버스(임대혁) 저

유노북스 2021-06-30 YES24

주눅 들지 않는 대화부터 자신감 있는 발표까지1,000명을 변화시킨 커뮤니케이션 전문가의 말하기 수업말하기 전부터 떨...

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결정을 해야 뭐라도 하지 미리보기

[자기관리] 결정을 해야 뭐라도 하지

네모토 히로유키 저/김슬기 역

유노북스 2021-06-23 YES24

『결정을 해야 뭐라도 하지』는 원하는 삶을 살기 위한 선택의 심리학을 알기 쉽게 7단계로 소개한다. 첫째, 누구를 위...

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필요가 피로가 되지 않게 미리보기

[자기관리] 필요가 피로가 되지 않게

인나미 아쓰시 저/전경아 역

필름 2021-06-22 YES24

“내 인생에 이런 게 정말 필요할까?”매일같이 원고를 마감하는 잘나가는 서평가의 ‘군더더기 없는 인생’을 위한 취사선...

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의욕을 일으켜 세우는 심리학 미리보기

[자기관리] 의욕을 일으켜 세우는 심리학

나이토 요시히토 저/이정은 역

홍익출판미디어그룹 2021-06-14 YES24

의욕을 상실한 탓에 살맛까지 잃어버린 당신에게 들려주고 싶은 의욕 충전 심리학 이야기 어느 순간 의욕을 상실한 탓에 ...

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코리안 탈무드 미리보기

[자기관리] 코리안 탈무드

홍익희,김정완,이민영 공저

행복한북클럽 2021-06-08 YES24

대한민국의 미래를 바꿀 한국형 자기계발 방법론의 탄생오늘날 세계를 이끄는 유대인들은 너나할 것 없이 자신의 성공 비결...

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강원국의 어른답게 말합니다 미리보기

[자기관리] 강원국의 어른답게 말합니다

강원국 저

웅진지식하우스 2021-06-02 YES24

“말은 어떻게 삶이 되는가?”존중하고 존중받는 일상을 빚어내는 힘진짜 어른다움의 완성은 말 속에 있다★ 50만 독자가...

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[단독] 하버드 회복탄력성 수업 미리보기

[자기관리] [단독] 하버드 회복탄력성 수업

게일 가젤 저/손현선 역

현대지성 2021-05-31 YES24

“그래서 회복탄력성은 어떻게 키우는 거죠?”지금 바로 시작하는 18가지 회복탄력성 훈련“하버드 최고의 회복탄력성 전문...

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