복잡한 머릿속 쓰레기를 치워 잠들어 있는 능력을 이끌어내는 8가지 방법 하루에도 몇 번씩 사람들은 불필요한 감정에 시달리며 피로를 느낀다. 별것 아닌 일에도 쉽게 화가 난다거나 자신감이 떨어져 업무에 집중할 수 없다거나 일요일 오후만...
- 저자
- 도마베치 히데토 저/김정환 역
- 출판사
- 예문
- 출판일
- 2015-03-05
출시 때부터 화제를 몰고 왔던 몽니스!몽니스가 뭐예요?화려한 마케팅, 유행에 휘둘리지 않고, 맨땅에서 시작 억대 연봉자 탄생되기까지 비밀노트가 공개된다!출시 직후부터 이슈를 몰고 왔던 ‘몽니스’는 ‘뿌리는 보톡스’라 하여 장안의 화제...
- 저자
- 최병진 등저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2015-01-15
고마워하면 고마워해야 할 일만 생깁니다. 감사하면 감사해야 할 일만 생깁니다. 태어나서 한 번도 나를 있게 한 세상에 감사히 여기지 못했습니다. 그것을 지금 전합니다. 이 책은 이러한 행복과 감사, 그리고 마음의 부자에 대해 알려줍니...
- 저자
- 이가인 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2019-03-11
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[자기관리] 그냥 계속하는 힘
손민규 저
북스고 2025-07-17 YES24
설레는 삶을 위한작지만 꾸준한 실천의 위력많은 동기부여 책들과 영상에서 목표와 열정 자체를 강조하고는 한다. 하지만 ...
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[자기관리] 욕을 먹어도 신경 쓰지 않는 사고방식
호리 모토코 저/박수현 역
파인북 2025-07-15 YES24
욕설, 악플, 험담, 비난이 난무하는 세상에서흔들리지 않는 마음 면역력현대 사회에서 악성 댓글과 온라인 괴롭힘은 개인...
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![[단독] 어른은 적도 편도 만들지 않는다](/images/bookimg/L_2111312.jpg)
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[자기관리] [단독] 어른은 적도 편도 만들지 않는다
장서우 저
청림출판 2025-07-09 YES24
사람으로 태어난 이상 우리는 좋든 싫든 평생 타인과 관계를 맺으며 살아야 한다. 하지만 어른이 되기까지 오랜 세월 다...
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[자기관리] 루틴 셋업 몸보다 멘탈이 먼저다
트레이너 이수찬 저
작가와 2025-07-08 YES24
이 책은 트레이너 이수찬이 10년 동안 수백 명을 코칭하며루틴과 멘탈 사이의 구조를 연구한 결과물입니다.단순 운동법을...
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![[단독] 이제 나는 명랑하게 살기로 했다](/images/bookimg/537321861.jpg)
[자기관리] [단독] 이제 나는 명랑하게 살기로 했다
이호선,김사랑 저
오아시스 2025-07-07 YES24
“신바람 나게 그리고 유쾌하게 나이 드는 즐거움” “이제 나는 명랑하게 살기로 했다” 대한민국 대표 멘토 이호선 교수...
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[자기관리] 뇌과학 AI 해킹
에이바이져 저
작가와 2025-07-03 YES24
*이 책은 저자의 경험과 통찰을 바탕으로 인공지능(AI)을 부분활용하였습니다.당신의 뇌는 이미 완벽한 프롬프트를 쓰고...
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[자기관리] 하루 3분 향기로 되찾는 내 마음
송영아 저
작가와 2025-06-26 YES24
"왜 이렇게 감정 조절이 안 될까요?""스트레스를 받으면 며칠씩 끌어요.""아침에 일어나기가 너무 힘들어요."현대인의...
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[자기관리] 내 삶을 가로막은 건 언제나 나였다
게리 홀츠 저
스몰빅라이프 2025-06-23 YES24
과학만을 신봉하며 살던 물리학자호주 원주민으로부터 삶의 진실을 깨우치다!미국 우주항공 산업에서 명성을 쌓아온 물리학자...
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[자기관리] 인생에 달리기가 필요한 시간
권은주 저
트랙원 2025-06-19 YES24
“인생이라는 마라톤에서당신이 이루고 싶은 목표는 무엇입니까?”대한민국 신기록을 새로 쓴 마라톤의 전설!30년 동안 자...
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