뇌과학과 자기계발을 재치있게 버무린 독특한 심리학 에세이. 이 책은 왜 우리가 끊임없이 자기조절에 실패하는지 과학적으로 설명합니다. 특히 넷플릭스는 러닝머신에서만 본다는 작가의 사례처럼 실제 사람들의 창의적인 해결책을 통해, 게으른 ...
- 저자
- 한규은 저
- 출판사
- 셀프비전
- 출판일
- 2024-12-31
하지 않을 일 리스트 (NOT TO-DO LIST)세상에서 흔히 말하는 ‘하지 않으면 안 될 일’의 99는‘실은 딱히 하지 않아도 상관없는 일’이다!일과 가정을 양립해야 하고, 내 집 마련도 해야 하고, 건강을 위해 운동도 해야 하고...
- 저자
- 파(pha) 저/이연승 역
- 출판사
- 박하
- 출판일
- 2017-04-20
베스트셀러 『결혼, 하면 괴롭고 안 하면 외롭고』의 저자장경동이 인생에 대해 말하다. 인생이란 무엇일까?이 질문에 대해 러시아의 극작가 안톤 체호프는 “인생이란 제 스스로 창조하는 것”이라고 정의하였다. 또 프랑스의 소설가 프랑수아 ...
- 저자
- 장경동 저/홍전실 그림
- 출판사
- 아라크네
- 출판일
- 2015-10-20
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[자기관리] 사람을 끌어당기는 자기긍정의 힘
가토 다카유키 저/이정은 역
푸른향기 2021-02-25 YES24
나는 인간관계가 왜 이렇게 힘들까? 직장 내 스트레스와 고민 대부분은 ‘인간관계’가 문제 인간관계의 열쇠는 자기긍정감...
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[자기관리] 미라클 마인드
엄남미 저
빈퍼블리시 2021-02-17 YES24
지친 일상에 날개를 달아 줄 책운동을 하면 건강해지는 것을 누구나 알지만 실천하지 못한다. 그 이유는 남보다 몸이 약...
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[자기관리] 넥스트 리딩
이권복 저
라온북 2021-02-16 YES24
독서가 드러나는 순간, 변화가 시작된다나만의 생산수단을 만들어 삶을 바꾸는 22가지 방법여태까지 우리는 무작정 책은 ...
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[자기관리] 세계 최고의 여성들은 왜 자신감에 집중할까
케티 케이,클레어 시프먼 공저/엄성수 역
위너스북 2021-02-10 YES24
★ 아마존 베스트셀러 자기계발 1위★★ 베스트셀러★★★ 타임지 선정 최고의 협상책★★★★ 허핑턴 포스트 최고의 여성...
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[자기관리] 이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것
채정호 저
청림출판 2021-02-08 YES24
“지혜는 추상적인 지식이 아니라 인간 내부에서 실제로 발달한 총체적 특성으로, 자신의 문제를 알아차리고 극복하려는 ...
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[자기관리] 나는 왜 나를 가만히 놔두지 못할까?
쓰카모토 료 저/김소영 역
홍익출판미디어그룹 2021-02-02 YES24
누계 54만부 돌파 아마존 재팬 베스트셀러 저자,일본 최고의 ‘결단력 있는 남자’가 말하다.“하지 말아야 할 일을 정...
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[자기관리] 유리멘탈을 위한 심리책
미즈시마 히로코 저
갤리온 2021-01-26 YES24
인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기 불안, 질투, 분노...
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[자기관리] 나는 오늘도 아무렇지 않은 척합니다
라오양의 부엉이 저/하진이 역
다연 2021-01-25 YES24
매일 괜찮은 척하는 어른, 오늘도 아무렇지 않은 척하는 당신에게! 이 책은 아주 현실적이면서 매우 냉정하다! 이 책...
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