자기관리
뇌를 들여다보니 마음이 보이네

뇌를 들여다보니 마음이 보이네

생각과 마음은 어떻게 연결되어 내가 되는가? 우리는 어떻게 연결되어 세상을 이루는가?작은 뇌를 벗어나면 비로소 넓은 마음과 ‘나’라는 존재가 선명히 보인다노인의학을 전공한 가정의학과 의사이자 연세대학교 의대 가정의학과 임상교수인 저자...

저자
이상현 저
출판사
미래의창
출판일
2020-09-07
마음 지구력

마음 지구력

100만 독자가 선택한 《자존감 수업》 윤홍균의 세 번째 마음 처방상처받고 포기하는 유리 멘털에서 ‘유연하고 끈질긴 긍정성’으로 변화하는셀프 회복의 기술, 마음 지구력대한민국에 ‘자존감 열풍’을 일으키며 100만 독자의 마음 회복 솔...

저자
윤홍균 저
출판사
21세기북스
출판일
2024-01-10
결국, 감정이 문제야

결국, 감정이 문제야

내 인생이 꼬이는 건 감정이 문제야! 자신도 모르게 빠져드는 감정의 늪에서 벗어나 우리의 삶을 행복으로 이끌 수 있는 10가지 마음 정리법을 제시하는 책. 직장상사에게 잔소리를 듣고 기분이 가라앉은 채 퇴근했다고 하자. 가족이나 애인...

저자
마르코 폰 뮌히하우젠 저/김해생 역
출판사
한국경제신문사(한경비피)
출판일
2012-09-10
전체 950건 ( 52 / 95 )
굿 라이프 미리보기

[자기관리] 굿 라이프

최인철 저

21세기북스 2018-06-27 YES24

40만 독자가 선택한 『프레임』최인철 교수의 12년 만의 신작행복을 넘어 굿 라이프로 인생을 설계하라 ◎ 도서 소개★...

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지치지 않는 힘 미리보기

[자기관리] 지치지 않는 힘

이민규 저

끌리는책 2018-06-20 YES24

결국 끝까지 해내는 사람의 비밀!심리학 교수 30년, 다시 나누고 싶은 이야기 30년 가까운 교수직을 마무리하고, 캠...

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나쁜 기억에서 자유로워지는 연습 미리보기

[자기관리] 나쁜 기억에서 자유로워지는 연습

이진희 저

팜파스 2018-06-07 YES24

‘내일 오후에 있을 미팅이 걱정되어 잠이 들지 않아’, ‘내 나이가 몇인데, 이런 일로 속상하지?’ 너무 사소해서, ...

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죽을 때까지 책읽기 미리보기

[자기관리] 죽을 때까지 책읽기

니와 우이치로 저/이영미 역

소소의책 2018-05-30 YES24

책읽기는 자신의 무지를 깨닫게 하고 상대의 입장에서 매사를 생각하는 태도를 길러주며, 나아가 시류에 휩쓸리지 않고 자...

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예의 없는 새끼들 때문에 열받아서 쓴 생활예절 미리보기

[자기관리] 예의 없는 새끼들 때문에 열받아서 쓴 생활예절

김불꽃 저

팬덤북스 2018-05-25 YES24

‘유료 결제하고 다음 편 미리 볼 수는 없을까요?’ 했던 ‘네이트 판’ 화제의 시리즈‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의...

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적당한 거리 미리보기

[자기관리] 적당한 거리

김소원 저

카시오페아 2018-04-18 YES24

“우리가 상처받는 이유는, 거리 조절에 실패하기 때문이다.”너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게 세상 속에서 나를 지키는...

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내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 미리보기

[자기관리] 내 자존감을 폭발시키는 10초 습관

사토 유미코 저/신희원 역

매일경제신문사 2018-04-10 YES24

“이 책을 읽고 문득, 내가 누군지 알게 되었습니다!”‘왜 이렇게 안 풀릴까.’닥치는 대로 자기계발서를 읽고 주말마다...

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나를 쉬게 하는 연습 미리보기

[자기관리] 나를 쉬게 하는 연습

황미구 저

앵글북스 2018-04-04 YES24

심리학계의 대모가 말하는 마음을 쉬어주고, 관계를 쉬어주고, 몸을 쉬어주는 힘 『나를 쉬게 하는 연습』은 타인을 이해...

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나의 슬기로운 감정생활 미리보기

[자기관리] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 YES24

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는...

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회사에 들키지 말아야 할 당신의 속마음

[자기관리] 회사에 들키지 말아야 할 당신의 속마음

장한이 저

이다북스 2018-03-20 YES24

이다북스에서 회사생활 때문에 힘들고 지친 이들을 위한 책 《회사에 들키지 말아야 할 당신의 속마음》을 출간했다. 이 ...

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