자기관리
멘탈이 강해지는 연습

멘탈이 강해지는 연습

어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 이 트레이닝을 통해 스스로...

저자
데이먼 자하리아데스 저/김미정 역
출판사
서삼독
출판일
2022-10-20
마음공부 요령

마음공부 요령

-마음이 병들거나 허약해진 사람이 생각보다 훨씬 더 많습니다.이런 사람들도 마음공부를 하면 단기간에 그런 증상이 씻은 듯이사라집니다. 하지만 문제는 방법입니다. 마음공부에도 요령이 있습니다. 요령을 제대로 모르면 노력을 많이 하고서...

저자
오영철 저
출판사
OYC북스
출판일
2022-05-19
푸념도 습관이다

푸념도 습관이다

왜 입만 열면 불만과 핑계를 늘어놓을까?푸념을 끊으면 성격이 바뀌고, 성격이 바뀌면 인생도 바뀐다마음과 인생을 돌보는 심리학자의 솔루션, 9가지 심리 습관!주변에 꼭 한 명씩 있다. 매사 마음에 안 들고, 힘들다며 징징거리는 사람. ...

저자
우에니시 아키라 저/송소정 역
출판사
유노북스
출판일
2019-04-08
전체 1071건 ( 55 / 108 )
20대여, 퇴사하라 미리보기

[자기관리] 20대여, 퇴사하라

서대호 저

생각의빛 2019-08-30 YES24

하루 3시간 일하고 월급의 7배 이상 버는 노하우! ▶ 이 시대의 청년들에게 과감히 퇴사를 권유하며.필자는 이 책을 ...

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또 제 탓인가요? 미리보기

[자기관리] 또 제 탓인가요?

로베르트 베츠 저/서유리 역

동양북스(동양books) 2019-07-25 YES24

“분노는 나를 비추는 거울이다!”누적 390주 동안 슈피겔 베스트셀러 작가 독일 아마존 심리 1위“나를 화나게 하는 ...

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위즈덤 미리보기

[자기관리] 위즈덤

오프라 윈프리 저

다산책방 2019-07-01 YES24

“멈춰 서서 세 번 심호흡을 하라,이것만으로도 당신의 삶은 완전히 달라질 것이다”삶의 가장 중요한 가치를 찾아가는 오...

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스몰빅 미리보기

[자기관리] 스몰빅

제프 헤이든 저/정지현 역

리더스북 2019-06-10 YES24

‘동기부여’와 ‘목표 달성’에 대한 통념을 완전히 뒤집는 2019년 최고의 문제작!『오리지널스』 저자 애덤 그랜트, ...

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디지털 미니멀리즘 미리보기

[자기관리] 디지털 미니멀리즘

칼 뉴포트 저/김태훈 역

세종서적 2019-05-31 YES24

[아마존 베스트셀러 1위] [뉴욕타임스 베스트셀러]《딥 워크》를 뛰어넘는 삶의 원칙 폭주하는 디지털 시대에 나만의...

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일의 기본 미리보기

[자기관리] 일의 기본

도리하라 다카시 저

소운서가 2019-05-31 YES24

일 잘하는 사람들은 어떻게 일할까?하는 일은 달라도 일의 기본은 같다어딜 가도 일 잘하는 사람들이 있다. 무슨 일을 ...

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다윈이 자기계발서를 쓴다면 미리보기

[자기관리] 다윈이 자기계발서를 쓴다면

테리 버넘,제이 펄런 공저/장원철 역

스몰빅라이프 2019-05-27 YES24

★ 하버드대 교수들의 ‘과학적 자기계발’ 지침서 ★★ 찰스 다윈의 진화론과 자기계발의 만남! ★지금까지의 자기계발서는...

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간호사 독서모임 해봤니 미리보기

[자기관리] 간호사 독서모임 해봤니

김민지,전은영,최서연,최영림 공저

포널스출판사 2019-05-22 YES24

4명의 간호사 작가는 무슨 책을 읽을까?총 12권의 책을 읽고 그들의 삶은 어떻게 변화했을까?간호사 작가 4명이 모든...

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어떻게 나답게 살 것인가 미리보기

[자기관리] 어떻게 나답게 살 것인가

에밀리 에스파하니 스미스 저/김경영 역

알에이치코리아(RHK) 2019-05-21 YES24

“당신은 당신 자신으로 살고 있습니까?”치열한 세상에서 나답게 사는 비결,‘의미’를 찾아 흔들림 없이 살아가길 권하는...

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내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다 미리보기

[자기관리] 내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다

김민식 저

위즈덤하우스 2019-05-17 YES24

『영어책 한 권 외워봤니?』로 영어 공부 열정에 다시 불을 지폈고, 『매일 아침 써봤니?』로 숨어 있는 ‘쓰기’ 본능...

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