“뇌를 알면 걱정이 사라지고,걱정이 없으면 인생이 바뀐다!”미국의 작가 어니 J. 젤린스키(Ernie J. Zelinski)는 이렇게 말했다. “10분 이상 걱정하지 말라. 우리가 아는 걱정거리 40가 절대 일어나지 않을 사건들에 대...
- 저자
- 가토 토시노리 저/이소담 역
- 출판사
- 유노책주
- 출판일
- 2023-10-31
내 문제를 해결할 적임자는 바로 ‘나’다사소한 일인 줄 알면서도자꾸 휘둘리는 내 마음에 선물하는30편의 현실 직언왜 우리는 사소한 말 한마디에 하루를 망칠까. 왜 이미 지나간 일인데도 마음은 계속 그 자리에 붙잡혀 있을까. 죽고 사는...
- 저자
- 챠오쟈 저/이에스더 역
- 출판사
- 알토북스
- 출판일
- 2026-02-27
게으름과 딴짓을 다스리는 의지력의 모든 것!3일째만 되면 의지력이 바닥나는 이들을 위한 책이다. 스탠퍼드 대학교 역사상 가장 인기 있는 심리학 강의를 담고 있다. 저자 켈리 맥고니걸은 오랜 시간에 걸쳐서 절제력이 부족하고, 잘못된 습...
- 저자
- 켈리 맥고니걸 저/신예경 역
- 출판사
- 알키
- 출판일
- 2023-07-20
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[자기관리] 하버드 행복 수업
유키 소노마 저/정은희 역
매일경제신문사 2017-06-10 YES24
세계에서 가장 활발히 성공과 행복을 연구한 하버드대학교교수와 연구진, 학생들이 연구한 행복의 기술 “언제쯤이면 이 끝...
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[자기관리] 가난뱅이 자립 대작전
마쓰모토 하지메 저
메멘토 2017-06-08 YES24
자본주의에 대항해서 공짜로 살아가는 기술과 반란의 노하우를 가공할 유머로 전달한 『가난뱅이의 역습』의 저자 마쓰모토 ...
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[자기관리] 가볍게 산다
요코타 마유코 저/노경아 역
알에이치코리아(RHK) 2017-06-02 YES24
★일본 아마존 베스트셀러★가방이 가벼워지면 인생도 우아해진다!40만 일본인의 삶을 바꾼 ‘미니멈 리치’의 힘이 책을 ...
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[자기관리] 하루 한 장 리스트의 힘
가오위안 저/최정숙 역
비즈니스북스 2017-05-23 YES24
“단순하게 정리하고 완벽하게 실행하라!”하루에 단 10분, 리스트를 쓰는 습관이 당신의 10년 후를 바꾼다!아무리 해...
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[자기관리] 자기합리화의 힘
이승민 저
위즈덤하우스 2017-05-19 YES24
“자책과 후회라는 비를 맞고 서 있는 초라한 내 영혼에 건네는 다정한 우산”너무 많이, 지나치게 자주 아파하는 나를 ...
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[자기관리] 하지 않을 일 리스트
파(pha) 저/이연승 역
박하 2017-04-20 YES24
하지 않을 일 리스트 (NOT TO-DO LIST)세상에서 흔히 말하는 ‘하지 않으면 안 될 일’의 99는‘실은 딱히...
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[자기관리] 일하지 않아도 좋아
어니 젤린스키 저/김성순 역
크레센도 2017-04-17 YES24
급격한 기술발전으로 인해 앞으로 많은 직업이 사라질 위기에 처해 있다고 한다. 안정된 직장, 규칙적인 업무, 외부에서...
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[자기관리] 유머가 능력이다
김계옥 저
스몰빅라이프 2017-04-13 YES24
일도 관계도 유머로 완성된다!내 안의 유머 본능을 깨워라!유머가 대세인 시대다. 직장에서도 남녀관계에서도 유머감각이 ...
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