캡틴후크의 시크릿

우리 각자는 우주의 주인으로서 멋지게 자신의 삶을 디자인하고 즐겨야한다는 캡틴후크, 그의 수십년간 체험에서 묻어나오는 시크릿을 구경합니다.성인을 추적하기 위한 2000년의 세월을 더듬지 않더라도 근대의 에머슨, 윈스턴 처칠, 에디슨,...

저자

캡틴후크, 아자 공저 저

출판사

유초콜릿컴퍼니

출판일

2022-02-04

나에게 몰입하는 시간의 힘

혼자가 된 나를 만나라, 내가 나의 조력자다!부정적 감정을 차단하고 나의 기대를 실현하는 법“나는 왜 남을 부러워만 할까?”“더 나은 내가 되려면 어떻게 살아야 할까?”이대로 살면 안 될 것 같다는 불안감, 뭔가를 성취해야만 쓸모 있...

저자

한근영 저

출판사

유노북스

출판일

2021-09-17

복싱 신인왕 이희성의 맨땅 다이어트

누구나 다이어트에 도전할 수 있다. 그러나 6개월 또는 1년 이상 유지하는 사람은 거의 없다. 그것은 우리가 무의식중에 먹고, 마시고, 움직이는 습관에 대해 모르기 때문이다. 매년 결심하는 다이어트! 적게 먹으면서 운동해도 어느 순간...

저자

이희성 저

출판사

바른북스

출판일

2022-03-07