책소개

페이스닝을 통해 생기 넘치는 얼굴을 가꿀 수 있도록 소개한 책이다. 페이스닝, 즉 얼굴 표정근 운동법이란 얼굴 피부 속에 있는 30여 가지의 표정 근육을 움직여줌으로써 얼굴을 작고 갸름하게 만들 뿐 아니라 주름, 여드림, 기미, 피지, 거친 피부 등 얼굴 피부 문제를 해결할 수 있는 방법이다. 페이스닝이 얼굴 피부를 개선해 줄 뿐 아니라 서양인들처럼 표정이 풍부하고 호감가는 얼굴로 만들어 준다고 저자는 밝히고 있다.
이 책은 지금까지 사람들이 잘못 알고 있는 얼굴 미용에 대한 고정관념을 바로잡고, 페이스닝으로 효과를 본 여러 체험 사례들을 소개하고 있다. 혼자서도 쉽게 따라할 수 있도록 그림과 함께 페이스닝을 소개했다.

저자소개

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