책소개
태교란 무엇일까요? 임신을 해서 뱃속에서 아기를 키우는 것은 모두 계획이 필요하고, 조금 힘들더라도 잘 지켜야 할 일들이 참 많답니다. 이것이 바로 태교예요. 태교는 뱃속에 있는 아기에게 인위적으로 무언가를 가르치고 머리 좋은 아기로 만들기 위한 과정이 아니라, 뱃속의 아기와 엄마ㆍ아빠가 편한 마음으로 열 달 동안 함께 생활하면서 건강하고 똑똑한 하나의 인격체를 완성해 가는 정성이랍니다.
각 시기마다 필요한 태교법을 알고 실천하고, 뱃속 아기에 대한 엄마의 느낌, 엄마가 아기에게 하고 싶은 이야기를 적어보세요. 엄마와 아기 사이에 자연스럽게 친밀감이 싹트게 될 거예요. 첫아기를 갖고 매사가 조심스럽고 걱정스러운 초보 엄마들에게 보다 쉽고 친절한 임신과 육아 책이 있었으면 싶었습니다. 깨알 같은 글자에 의학서적 수준의 어려운 용어들이 가득 찬, 읽기에 너무 무겁고 힘든 책들 대신, 쉽게 보고 재미있게 읽을 수 있는 그런 임신ㆍ육아 시리즈를 만들어보았습니다. 모든 게 서툰 초보 엄마, 새내기 부모들의 궁금증을 풀어주고, 아기를 낳고 기르면서 항상 옆에 두고 보고 싶은 그런 육아 책으로 자리 잡기를 기대해 봅니다.
목차
목차
Part 1 태교 캘린더 : 엄마와 뱃속 아기가 나누는 10개월 태교 일기
임신 전에/ 태교는 계획 임신에서부터 시작돼요
임신 1개월/ 태교 및 육아 계획을 세워요
임신 2개월/ 마음은 기쁘고 즐겁게, 몸은 조심스럽게!
임신 3개월/ 안정을 위해 태교일기를 써요
임신 4개월/ 가벼운 체조와 산책으로 건강해지세요
임신 5개월/ 뱃속의 아기와 다정하게 이야기해요
임신 6개월/ 차분한 취미생활로 태교에 더욱 신경 쓰세요
임신 7개월/ 엄마, 예쁜 소리를 많이 들려주세요
임신 8개월/ 긍정적인 생각을 담은 일기를 쓰세요
임신 9개월/ 기분 좋은 생각과 마음의 여유를 갖자!
임신 10개월/ 태교의 마무리는 순산에 대한 자신감!
직장인 엄마들을 위한 Speed 태교법
Part 2 신세대 태교법 14 : 건강하고 똑똑한 아기를 만드는 비결
스세딕식 태교/ 자궁대화와 카드학습으로 천재를 낳는다!
음식 태교/ 엄마가 먹는 음식이 태교의 시작!
음악 태교/ 감수성이 풍부하고 집중력이 뛰어난 아기를 만들어요
운동 태교/ 엄마와 아기의 몸과 마음을 튼튼하게!
미술 태교/ 그림으로 상상력과 창의력을 키우자!
영어ㆍ한자 태교/ 잠재력을 키우는 태교
수학ㆍ과학 태교/ 논리적인 아기를 만드는 태교
명상 태교/ 맑은 정신과 차분한 마음을 갖자!
뇌호흡 태교/ 뱃속 아기와 함께 맑은 숨쉬기
전통 태교/ 생각이 선하면 선한 자식을 낳는다!
부부 태교/ 엄마는 물론, 아빠의 배려와 관심이 필요해요
태담 태교/ 뱃속 아기와 나누는 행복한 대화
동화ㆍ동시 태교/ 아기의 감수성을 높여줘요
자연미용 태교/ 아름다움을 가꾸는 엄마의 마음으로
[부록] 세계의 태교법 : 다른 나라의 엄마들은 어떤 태교를 할까?