책소개
서구 영성계의 샛별 제프 포스터,자기 자신과 지금 여기를 온전히 사랑하도록 돕는 144편의 명상 에세이『경이로운 부재』, 『가장 깊은 받아들임』 등의 저자인 제프 포스터의 명상 에세이. 그는 영국의 출판그룹 왓킨스에서 발표한 ‘2011년 세계의 영적 지도자 100인’ 중 최연소 지도자로 선정된 바 있다. 이 책 『당신, 존재의 바다에게』에는 참된 자신이 무엇인지를 알고, 자유롭고 평화롭게 살며, 편안히 쉬면서 자기 자신과 지금 여기를 온전히 사랑하도록 돕는 에세이와 시가 144편 실려 있다. 영적 지도자로서는 드물게 독특하고 문학적인 언어를 구사하는 제프 포스터의 깊은 통찰과 새로운 관점들이 신선한 깨우침과 울림을 주는 책이다. 진정한 우리 자신은 이 몸마음이 아니라, 모든 것이 그 안에서 바다의 물결처럼 일어나고 사라지는 존재의 바다, 의식의 바다와 같음을, 삶과 분리되어 있지 않으며 그 무엇에도 영향받지 않는 존재임을 들려주며, 두려움 없이 평화롭고 용감하게 살도록 안내한다. 또한 참된 행복 등 우리가 진정으로 갈망하는 모든 것은 우리 내면에, 지금 여기에 있으므로 바깥에서 행복을 찾지 말고, 자기 자신과, 지금 여기와 사랑에 빠져 보라고 권한다. 서구의 수준 높은 영적 서적을 엄선하여 소개하는 modern spiritual classic 시리즈의 열한 번째 책이다.
저자소개
제프 포스터는 영국의 케임브리지 대학교에서 천체물리학을 공부했다. 오랫동안 우울증에 시달리다가, 20대 중반에 궁극의 진실을 알기 위해 영적인 추구를 시작했다. 그 후 모든 것은 둘이 아님을, 어떤 분리도 없음을, ‘나’라는 것이 없음을, 평범한 삶이 유일한 기적임을, 지금 이 순간으로 충분함을 깨닫게 되었고, 더불어 그의 영적 추구도 막을 내렸다. 그는 세계 곳곳에서 모임을 열고 사람들을 만나면서, 그들에게 진정한 자신이 무엇인지를 발견하도록 돕는다. 왓킨스(Watkins Mind Body Spirit)에서 발표한 ‘2012년 세계의 영적 지도자 100인’에서 최연소 지도자로 선정되었다. 지은 책으로는 《가장 깊은 받아들임》, 《경이로운 부재》 등이 있다.
영국에서 유명한 영적 사상가이자 지도자로 활동 중인 제프 포스터는 케임브리지대학교 천체물리학과 출신이다.
영국의 왓킨스 마인드 바디 스피릿 매거진이 매년 발표하는 ‘세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자 100인’의 목록에서 30세 때 최연소로 선정되었다. 이 리스트에는 교황 프란치스코, 달라이 라마, 에크하르트 톨레, 파울로 코엘료, 오프라 윈프리, 밥 딜런 등 여러 분야의 인사들이 폭넓게 포함된다.
이 책은 제프 포스터 자신이 죽음으로 시작해 삶으로 돌아온 이야기, ‘진짜 명상’을 발견해 마음을 치유한 순도 높은 일화를 담고 있다. 여기엔 자신을 살려내고 발견한 것들을 통해 누군가를 살려내기 위한 사랑 어린 초대장이 다양하게 담겨 있다. 자발적 삶으로 가는, 드넓게 열린 사랑을 향한, 깊은 휴식을 위한 초대다. 그는 우리 안에 마련된, ‘지금 이 순간’이라는 집을 찾도록 손짓하고, 우리의 몸, 우리의 마음과 사랑에 빠져보라고 유혹한다. 지친 우리의 귓속에, 거칠기만 한 우리 마음에 속삭인다. 격려의 말들을, 나긋나긋하게. 저자는 현재 전 세계에서 모임과 수련회, 온라인 수업을 제공하고 있다.
www.lifewithoutacentre.com.
목차
머리말 지은이의 말 1월당신은 아무 문제가 없습니다사랑의 약속당신의 책종교의 상실해결되지 않은 채참된 받아들임I AM…아무것도 기다리지 않습니다초대길안전한 손안에지금 이 순간성스러운 환멸인생은 제단춤2월좋은 소식비켜서기지반이 무너질 때되감기, 재생, 앞으로 빨리 감기당신은 둘인가요?약속이상한 것들의 축제절망의 약헤어짐의 끝고난의 냄새더러운 사랑완벽함은 잊어버리세요아버지의 밭에서3월보편적 사랑비통함을 만나는 법비오직 연결받아들이는 스크린궁극의 희생나의 길이미지 너머또 하나의 하루헌신무릎을 꿇고거룩한 땅에서나환자와 사랑에 빠지는조용한 의도4월예상치 못한 소식을 들었을 때삶의 포옹가장 치열한 은혜부서질 수 없는정말로 원하는 것끊임없는 종말멈추세요무아(無我)를 위한 시시간 여행완벽한 미완성지금 있는 곳과 사랑에 빠지기5월당신에게는 죽음이 없습니다열정적으로 살아 있기살아 있는 공간성스러운 일열쇠당신은 혼자가 아닙니다사랑의 공정한 경고혼자가 아닌활짝 열린 공간신성한 엉망6월자녀들독특한 꽃비통함의 숨겨진 비밀친구에게 용서치유하는 대화낙담이 부를 때완벽한 사랑현존하지 않을 자유유일한 신너무 버거운 삶?우리의 상처에 빛을 비추면7월삶의 순환에는 ‘편’이 없습니다자연 치유노력 없는 변화폭풍의 ‘나’위기를 만나기 꼬리표의 밑벗어날 수 없는 지금황금죽고 싶은 친구 곁에 있는 방법8월더없는 안도감믿음필요로 하지 않는 사랑갑작스러운 깨어남반쪽 새놀랍고 경이로움오늘방당신의 현존을 기억하세요판단 기준지탱되는9월아름다움에 관하여시들지 않는 사랑중독의 목소리, 자유의 목소리있는 그대로더는 이해되지 않아도이 이상한 장소 깨어남은 시작일 뿐입니다이 순간은 반대되는 것이 없습니다첫 만남어둠과 빛순간순간10월당신의 다른 반쪽생각만큼 나쁘지는 않습니다스트레스에 관하여외로움에 관한 대화계획은혜의 문당신의 스릴 넘치는 일관성 없음위, 아래를 넘어불안의 핵심완료된 거래외로움에 관하여죽음의 교훈사랑하는 이의 용광로11월반란군 동맹기적깨달음 게임열정적인 역설꿈움직이는, 움직이지 않는형태와 비어 있음깨어남의 계절들편안히 쉬세요 저항할 수 없는 순간관계 요가빗속을 홀로 12월금고내일의 죽음잊을 수 없는명상 종역사 없이 감정을 만나세요생각을 위한 집외면하지 마세요후두둑 후두둑상승죽어가는 이들을 위한 기도잃을 것이 없습니다루비 슬리퍼감사
