동양대학교 전자책도서관

책소개

반드시 성공해야 한다는 맨콤플렉스에 빠진 남성들에게 좀더 유쾌하고 지혜로운 삶을 제안하는 책. 나에게 정말 소중한 것이 무엇인지, 그동안 일에 밀려 뒤돌아볼 수 없었던 사랑하는 가족, 친구, 그리고 나만을 위한 시간을 만들어 보다 행복한 삶을 누릴 수 있는 방법들로 가득하다. 삶의 여유를 즐기는 노하우를 재치있게 풀어낸 책.

저자소개

심리학자이며, 행복하고 스트레스를 덜 받고 사는 법을 가르치는 최고의 행복 만들기 전문가이다. 그가 쓴 책 중 열다섯 권이 베스트셀러가 되었고,「사소한 것에 목숨 걸지 마라」는 2년에 걸쳐 미국 베스트셀러 1위에 올랐다. 현재 저자의 책은 백여 개국에 번역되었고, Don's Sweat Series를 포함하여 전 세계적으로 거의 4천만 명이 그의 저서를 접했다. 잡지 ‘PEOPLE’에 가장 주목 받는 사람의 하나로 선정되었으며, 뷰, 오프라윈프리, 투데이, CNN 등의 유명 방송 쇼에서 단골손님으로 초대되어 왔다.
우리나라에 번역된 책으로「유쾌한 하루하루를 위한 101가지 이야기」「유쾌한 부부심리학」「생각의 집착을 버리면 당신은 행복해질 수 있다」「성공한 사람은 사소한 것에 목숨 걸지 않는다」「행복한 사람은 사소한 것에 목숨 걸지 않는다」「행복의 원칙」「사랑의 영토」「사랑은 사소한 일에도 상처를 입는다」「인생의 속도를 늦춰라」등이 있다.

1장 소중한 것은 과연 무엇인가
1. 보편적인 행복의 조건
2. 연애를 하자
3. 평화로운 가정을 만들자
...

2장 유쾌한 일상을 위한 준비
25. 심각한 태도를 버리자
26. 해답은 모른다
27. 경쟁심에 압도당하지 말자
...

3장 삶의 여유를 즐기자
55. 웃음의 미학
56. 골프에서 인생을 배우자
57. 인생은 시험 상황이다
...

4장 내 인생을 특별하게 만들자
80. 특별한 사회활동을 하자
81. 해결하는 사람이 되자
82. 기회를 주자
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책소개

저자소개

목차